Как тялото ни показва, че му липсва желязо
Желязото е значимо хранително вещество, което се употребява в организма за производството на хемоглобин - протеин, съдържащ желязо и намиращ се в еритроцитите, който оказва помощ на кръвта да придвижва О2 до всички останали кафези в тялото.
Запретнете ръкави, сезонът на Девата е тук: по какъв начин ще се отрази на всяка зодия На фокус
Много хора страдат от недостиг на желязо, а това крие съществени рискове за здравето и даже може да прерасне в желязодефицитна анемия, предизвестяват.
Липса на желязо може да се появи във всяка една възраст, като по-застрашени от казуса са дамите.
Ето и кои са признаците, подсказващи за липса на желязо в организма:
умора; косопад; слаба памет; слаб имунитет; бледост; чупливи нокти; нарушена концентрация; звук в ушите; главоболие; суха кожа; обща слабост; сухота в устата; суха коса; загуба на апетит; тревожност; виене на свят; задух; болки в езика; раздразнителност; понижена функционалност на щитовидната жлеза.
Както установихте, има доста способи да си набавите желязо посредством храната. За жал обаче има и доста аргументи за дефицит на желязо в организма. Сред тях са неприятното и неразнообразно хранене, нездравословният метод на живот, изобилна менструация при дамите, или друга тежка кръвозагуба, хормонални проблеми, хронични болести и така нататък
Ето за какво би трябвало да се грижите за здравето си и да реагирате при първите признаци на стоманен недостиг в тялото. Направете го освен с цел да си върнете хубостта, само че и да сте още веднъж витални и здрави.
При подозрения за липса на желязо в организма потърсете незабавно лекар. Лечението лишава доста време, а в случай че се забавите с консултацията, нещата могат да се усложнят.
Запретнете ръкави, сезонът на Девата е тук: по какъв начин ще се отрази на всяка зодия На фокус
Много хора страдат от недостиг на желязо, а това крие съществени рискове за здравето и даже може да прерасне в желязодефицитна анемия, предизвестяват.
Липса на желязо може да се появи във всяка една възраст, като по-застрашени от казуса са дамите.
Ето и кои са признаците, подсказващи за липса на желязо в организма:
умора; косопад; слаба памет; слаб имунитет; бледост; чупливи нокти; нарушена концентрация; звук в ушите; главоболие; суха кожа; обща слабост; сухота в устата; суха коса; загуба на апетит; тревожност; виене на свят; задух; болки в езика; раздразнителност; понижена функционалност на щитовидната жлеза.
Както установихте, има доста способи да си набавите желязо посредством храната. За жал обаче има и доста аргументи за дефицит на желязо в организма. Сред тях са неприятното и неразнообразно хранене, нездравословният метод на живот, изобилна менструация при дамите, или друга тежка кръвозагуба, хормонални проблеми, хронични болести и така нататък
Ето за какво би трябвало да се грижите за здравето си и да реагирате при първите признаци на стоманен недостиг в тялото. Направете го освен с цел да си върнете хубостта, само че и да сте още веднъж витални и здрави.
При подозрения за липса на желязо в организма потърсете незабавно лекар. Лечението лишава доста време, а в случай че се забавите с консултацията, нещата могат да се усложнят.
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ