Спаначен флан
Истинско кулинарно прелъщение със спанак и сос бешамел, с което ще впечатлите даже най-капризните посетители
● краве масло - 30 г
● пармезан - 30 г
● яйца - 3 бр.
● готварска сметана - 100 мл
● прясно мляко - 1 ч.ч.
● сол
● черен пипер
● индийско орехче - на усет
● чесън - щипка, на прахуляк
●
● краве масло - 20 г
● брашно - 20 г
● прясно мляко - 300 мл
● куркума - 1 ч.л.
Необходими Продукти
● спанак - 500 г● краве масло - 30 г
● пармезан - 30 г
● яйца - 3 бр.
● готварска сметана - 100 мл
● прясно мляко - 1 ч.ч.
● сол
● черен пипер
● индийско орехче - на усет
● чесън - щипка, на прахуляк
●
за бешамела
● краве масло - 20 г
● брашно - 20 г
● прясно мляко - 300 мл
● куркума - 1 ч.л.
Начин на подготвяне
Спанака за вкусния флан почистих, измих и попарих във вряла вода. Оставих 2 мин. да поври и го изцедих добре.
Сложих го по-късно в блендера и прибавих другите артикули, като маслото го разтопих авансово.
Бледирам добре. Изливам сместа в намаслени чашки за крем карамел и пека в зарята фурна на 200 градуса за 20 мин.
Гарнирах със сос бешамел с куркума. Слагам маслото в тенджерка, като се разтопи, добавям куркумата и брашното, запържвам и по-късно прибавям млякото, сол, черен пипер на усет. Бъркам, до момента в който се сгъсти.
Спаначеният флан е подготвен!
Инфо: Lubka Savova - Кулинарна Мрежа
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




