Горчивият шоколад ни засища по-лесно и дори ни пази от хипертония
Искате да отслабнете? Датски диетолози ни поучават да хапваме горчив шоколад, защото той понижава влечението към сладко и мазно и е пълен с антиоксиданти, които унищожават главните помощници на стареенето – свободните радикали.
Според учените яденето на горчив шоколад е скъпо за неналичието на качени килограми след празници. Освен всичко друго горчивият шоколад кара тялото да се усеща доста по-заситено, в сравнение с когато ядем млечен шоколад. За да се сравнят резултатите от двата типа шоколад, 16 млади здрави мъже били подложени на апетит в продължение на 12 часа.
Нещо повече - горчивият шоколад оказва помощ при профилактиката на хипертония, настояват учени, които разкрили по какъв начин този десерт защищава от развиване на заболяването. Според последните проучвания, горчивият шоколад оказва помощ да се усъвършенства сърдечната и мозъчната активност, защото в него се съдържат съдържа флавоноиди, които имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства
Благодарение на този артикул може да бъде свалено кръвното налягане и да се усили равнището на „ положителния ” холестерин. Учените акцентират, че шоколадът въздейства частично и на намаляването на риска от възникването на тромби и инсулти.
