Имунната система играе ключова роля за здравето и правилното функциониране

Имунната система играе основна роля за здравето и вярното действие на човешкия организъм. Без добър имунитет телата ни ще бъдат атакувани от разнообразни вируси, паразити, бактерии и други патогени, които провокират редица заболявания.

Имунната система не е независима и самостоятелна от организма, а част от него и би трябвало да бъде обсъждана като такава. Нейната работа е обвързвана с това да ни защищити от неподходящото влияние на всевъзможен жанр антигени. Това са субстанции, които организмът приема като непознати. Ако заради разнообразни аргументи имаме отслабена имунна система, е допустимо постоянно да боледуваме.

Кои фактори са виновни за слабия имунитет

Липсата на разнородни, пресни артикули в менюто може да направи имунитета ни слаб. Консумация на полуфабрикатни храни също има отрицателен резултат. Други неща виновни за това организмът да е слаб са тютюнопушенето, използването на алкохол и на антибиотици. Повишените равнища на стрес усилват киселинността в тялото и водят до повече възпаления и сензитивност към вируси и бактерии. Трябва да се стараем да водим природосъобразен метод на живот и да съблюдаваме добра хигиена, с цел да понижим отрицателните последствия.

Как да подобрим работата на имунната система

Качествените и здравословни храни оказват удобно въздействие върху имунитета. Препоръчително е менюто ни да бъде формирано от природосъобразни неща: плодове, зеленчуци, бобови храни, ядки, маслини, зехтин, авокадо и други. Те са богати на антиоксиданти, витамини и минерали, които благоприятстват за укрепване на организма. Умереното физическо натоварване прави мускулатурата мощна и дава тонус. Приемът на натурални добавки и екстракти, съдържащи билки, ще окаже позитивно въздействие върху укрепването на организма:

• артикули с натурален генезис – съставките на тези препарати включват букет от билкови екстракти. Укрепват слабата имунна система и оказват помощ на тялото да се възвърне след прекарани вирусни заболявания;

• лечебни гъби – те са естествени имуностимулатори. Действат като натурален антибиотик. Редица проучвания настояват, че гъбите имат способността да блокират растежа на туморните кафези. Подходящи са за нормализиране на метаболизма и като съпътстваща терапия при разнообразни заболявания;

• добавки създадени за деца – билкови формули, които предотвратяват развиването на гъбички, бактерии, вируси и паразити.

Онлайн магазин Biotica.bg поучава да обръщаме внимание на признаците, които ни дава тялото. Ако имаме слаб имунитет, ще подпомогнем лекуването си, употребявайки подобаващи натурални препарати.