Хранителна, полезна и свежа постна салата с авокадо за стройна

Хранителна, потребна и свежа постна салата с авокадо за стройна фигура.

Необходими Продукти

● зелена салата - 2 бр. Литъл Джем
● авокадо - 1 бр.
● краставици - 1 бр.
● репички - 6 бр.
● семена - 2 - 4 с.л. (микс)
● зехтин - 70 мл
● соев сос - 2 - 3 с.л.
● лимонен сок - 1 - 2 с.л.
● джинджифил - 1 ч.л. (пресен)
● горчица - 1 ч.л.
● сол - щипка
● мед - 1 ч.л.

Начин на подготвяне

За дресинга в купичка разбъркайте зехтина, соевия сос, лимоновия сок, горчицата, настъргания джиджифил, солта и меда.

Нарежете или накъсайте салатата Литъл Джем и разпределете в две чинии.

Отгоре разпределете нарязаните краставица, репички, авокадо и поръсете с микс от семена (сусам, слънчогледови, тиквени).

Полейте постната салата с авокадо с дресинга и сервирайте веган салатата.