Кои са най-подходящите въглехидрати след тренировка?
Храненето е едно от най-важните неща за поддържането на здравословно тегло. Тренировките са другият значителен фактор. Двете неща са неразривно свързани и подвластни едно от друго. Здравата, стройна и красива фигура се нуждае от здравословна и потребна храна, както пред...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ