Хлорела е синьо-зелено , определяна за “суперхрана и богата на

...
Хлорела е синьо-зелено , определяна за “суперхрана и богата на
Коментари Харесай

Хлорела – супер храна от дълбините на океана

Хлорела е синьо-зелено, определяна за “суперхрана ” и богата на фитонутриенти (специфични съединения, виновни за цвета, мириса и естествената резистентност на растенията към разнообразни заболявания), в това число аминокиселини, хлорофил, бета-каротин, калий, фосфор, биотин, магнезий и витамини от В-комплекс.

Проучвания демонстрират, че хлорела, която произлиза от Тайван и Япония, носи изгода за цялото тяло като поддържа здравословна хормонална функционалност, подтиква сърдечно-съдовата система, подкрепя детоксикацията на тялото, намалява кръвното налягане и холестерола. Наситеният зелен цвят на хлорелата идва от високата централизация на хлорофил. Много близка е до – още една доста потребна „ суперхрана “.

3 супени лъжици хлорела (28 грама) съдържат:
Протеин – 16 грама
Витамин А - 287% RDA*
Витамин В2 - 71% RDA
Витамин B3 - 33% RDA
Желязо - 202% RDA
Магнезий - 22% RDA
Цинк - 133% RDA
В допълнение, хлорелата съдържа положително количество витамин В1, витамин В6 и фосфор.
(*RDA - Reference Daily Intake = целесъобразен дневен прием).

Какви са изгодите за организма и здравето:

Премахва тежки метали от тялото като олово, кадмий, живак, уран и защищава от повторното им абсорбиране;
Високите равнища на хлорофил в хлорелата защищават тялото от ултравиолетовите лъчения, до момента в който отстраняват радиоактивните частици от тялото (прилага се при хора, които се подлагат на химиотерапия);
Подкрепя имунната система;
Подпомага загубата на тегло – хлорела контролира хормоните, усъвършенства метаболизма и кръвообращението, предизвиква по-високи равнища на сила. Също по този начин оказва помощ за понижаване телесните мазнини и отстранява токсини;
Хлорела доста понижава оксидативния стрес, който може да бъде породен от замърсяване, мощно напрежение и неприятна диета;
Понижава кръвната захар и холестерола;
Източник: hera.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР