Хем полезна, хем нискокалорична, хем вкусна - ето такива постни

...
Хем полезна, хем нискокалорична, хем вкусна - ето такива постни
Коментари Харесай

Постна копривена супа с картофи

Хем потребна, хем нискокалорична, хем вкусна - ето такива постни супички обичаме за вечеря

Необходими Продукти

● коприва - 100 г
● картофи - 3 бр.
● зелен лук - 2 стръка
● зеленчуков бульон - 1 кубче
● чубрица
● мащерка
● черен пипер
● сол
● олио

Начин на подготвяне

Копривата се почиства и измива.

Лукът се нарязва на дребно.

Картофите се обелват и нарязват на кубчета.

Във вряща вода се попарва копривата за към минута. След това се изважда от водата, която се резервира, копривата се изплаква със студена вода и се изцежда.

Оставя се настрани да поизстине.

В сгорещено олио се запържва лукът, към който се прибавят подправките.

След това се прибавят и картофите, позапържват се и те малко и се налива водата от копривата и още в допълнение, до момента в който общото количество на течността доближи към 750 мл.

Оставя се да заври копривената чорба и когато това стане, се понижа котлонът и се оставя да къкри, до момента в който се сварят картофите.

Копривата се нарязва и се прибавя в края. Оставя се още няколко минути постната копривена чорба с картофи на котлона.

Източник: recepti.gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР