Диетичен ориз със зеленчуци
Хапвайте с вкус - този ориз хем е доста апетитен, хем няма да навреди на фигурата ви
● лук - 1 и 1/2 глава
● грах - 100 година от консерва
● царевица - 100 година сладка
● моркови - 1 бр.
● подправки - универсална зеленчукова
● къри
Необходими Продукти
● ориз - 1 ч.ч. бланширан● лук - 1 и 1/2 глава
● грах - 100 година от консерва
● царевица - 100 година сладка
● моркови - 1 бр.
● подправки - универсална зеленчукова
● къри
Начин на подготвяне
Оризът се измива и се поставя в тенджера.
Лукът и морковът се нарязват на ситно и се прибавят към ориза.
Доливат се 4 ч.ч. вода, подправя се и се вари.
5 - 6 минути преди да е подготвен се прибавят грахът и царевицата.
Доварява се и се сервира.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




