Хапва ви се нещо сладко, но се придържате към здравословното

...
Хапва ви се нещо сладко, но се придържате към здравословното
Коментари Харесай

Кето трюфели с авокадо и шоколад

Хапва ви се нещо сладко, само че се придържате към здравословното хранене - тези кето бонбони с авокадо и шоколад без захар са съвършен вид за вашия метод на живот

Необходими Продукти

● авокадо - 1 огромно зряло
● бял шоколад - 50 г със стевиола
● стевиола - 2 с.л. на кристали
● какао - 1 с.л.
● канела - 1 ч.л.
● кокосово масло - 3 с.л.
● кокосови стърготини - 3 с.л.

Начин на подготвяне

За тези шоколадови трюфели настъргваме шоколада и разрушаваме на прахуляк стевиолата на кристали.

Разтапяме кокосовото масло, а авокадото обелваме и намачкваме добре с вилица, като може и да се употребява блендер.

Пресяваме какаото и смесваме всички съставки без кокосовите стърготини.

Получената примес оставяме в ледник, до момента в който стегне.

От нея оформяме бонбони.

Овалваме в кокосовите стърготини нашите кето трюфели с авокадо и шоколад.

Източник: recepti.gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР