Алкална лимонада
Необходими Продукти
● лимони - 2 бр.● вода - 1 литър
● сол - 1/2 ч.л.
● сода бикарбонат - 1/2 с.л.
● захар - 30 г
Начин на подготвяне
Ако имате нараснала киселинност в организма, това е вашата лятна разхлаждаща напитка - лимонада, с която да поддържате алкално-киселинния баланс в тялото си.
Пригответе си алкална лимонада по следния метод:
Измийте хубаво лимоните, нарежете ги на четвъртинки и сложете в блендер дружно с водата.
Включете на оптимални обороти за 2-3 секунди. Така лимоните ще се раздробят и във водата ще попадне всичкият сок и есенцията от кората, която е по този начин ароматна.
При това малко смилане би трябвало да внимавате и взависимост от вашия апарат, в случай че би трябвало да поддържате с ръка капачката на каната, с цел да не изхвърчи, защото частите са огромни и колкото и да е мощен блендерът, е допустимо да се затрудни. Ако въпреки всичко се притеснявате нарежете авансово лимоните на по-малки части.
Прецедете през фина цедилка непосредствено в каната, в която ще сервирате. Добавете захарта, солта и содата и разбъркайте. В началото ще кипне и ще се образуват мехурчета и пяна, само че след това тя ще спадне.
Поднесете свежата и потребна напитка незабавно или съхранете до един ден в ледник.
* Консултирайте се с доктор, с цел да се убедите, че вашият организъм в действителност има потребност от сходен алкален баланс.
