Глутенът постоянно се назовава “тихият палач ”, тъй като може да аргументи хронични увреждания в цялото тяло. Разбира се, хората, които имат нетърпимост към глутен, не са чак толкоз доста, само че уви, с всяка последваща година броят им нараства стремглаво. Ето няколко сигурни знака, че може би би трябвало да намалите потреблението на глутен.
Симптомите са свързани най-вече с червата: гадене, отичане на корема, коремна болежка и даже запек. Хората постоянно свързват тези признаци с други болести, като най-подобен по симптоматика се оказва синдромът на раздразнените вътрешности. Проучванията удостоверяват, че 10-15% от международното население страда от синдрома, само че съгласно проучванията не е изключено огромна част от тези хора в действителност да са с сензитивност към глутен.
Глутеновата нетърпимост може да докара както до намаляване, по този начин и до увеличение на тежестта без забележима причина. Това се случва заради възпалителни процеси на клетъчно равнище и метаболитни нарушавания.
Не е загадка, че глутенът покачва пропускливостта на червата. В резултат на това признаците на нетърпимост могат да включват проблеми с концентрацията, депресията, безпокойството, безсънието и умората.
Съществува директна връзка сред непоносимостта към глутен и хормоналните нарушавания от рода на неточен менструален цикъл, неочаквани съмнения на тежестта и тежък Постановление на Министерски съвет. Хормоналните проблеми, породени от глутена, могат да се засилят по време на пубертет, бременност и менопауза.
Кератоза и дерматит са две много постоянно срещани положения на кожата, директно свързани с непоносимостта към глутен. Симптомите включват сърбеж, обриви и “гъша кожа ” и могат да се появят по цялото тяло. Друг признак са нежните, нездрави нокти, които не се чупят, а се разделят на пластове.
Когато приказваме за нетърпимост към глутен, даже и в най-лека форма, абсорбирането на нужните детайли и минерали в червата е нарушено. Това се отнася и за калция. Това може да се окаже сериозен проблем за зъбите и по-конкретно – свръхчувствителност на емайла, кариес, язви на лигавицата.
Инфо: https://www.iwoman.bg
