Европа е изправена пред една от най-мощните и опасни горещи

Европа е изправена пред една от най-мощните и рискови горещи талази за годината. През идващите дни термометрите в десетки огромни европейски градове ще отчетат рекордни стойности, доближаващи 40°C . Лекарите сигнализират, че явлението крие сериозен риск за здравето и живота. „ Горещите талази не са просто неприятни – те са измежду най-смъртоносните метеорологични феномени на континента “, предизвести пред доктор Тиаго Вилануева , ръководител на Европейския съюз на общопрактикуващите лекари, представен от „ DarikNews “.

При продължителни рискови температури човешкият организъм изпитва усложнения да отделя непотребната топлота. Това натоварва сериозно сърцето и бъбреците и може да докара до топлинно безсилие или гибелен топлинен удар. Ситуацията се усложнява от така наречен „ тропически нощи “ /когато температурите остават над 20°C /, които лишават тялото от опция да се възвърне по време на сън.

и медицинските специалисти дават няколко основни и малко известни съвета за справяне с огромната горещина:

• Вентилаторите стават рискови над 40°C: СЗО предизвестява да не се употребяват вентилатори при рискови температури над тази граница. Вместо да охлаждат, те стартират просто да въртят горещия въздух и изкуствено форсират загряването на тялото.

• Правилно помрачаване: Прозорците и щорите би трябвало да стоят компактно затворени през целия ден, а проветряването да се случва само рано заран и късно вечер.

• Избор на слънчеви очила: Специалистите показват, че кафявите, зелените и сивите стъкла обезпечават най-хубавата и действителна UV отбрана за очите.

• Хидратация без подканяне: СЗО предлага банкет на 2 до 3 литра вода дневно. Лекарите поучават да не чакате да ожаднеете, с цел да пиете, и категорично да избягвате алкохола и кофеина, които форсират обезводняването.

Най-застрашени от топлинен удар са възрастните хора над 65 години , хронично болните и работещите навън. Изключително уязвими са бебетата и дребните деца – техният метаболизъм е по-бърз, а способността им да се изпотяват и охлаждат е доста по-слаба от тази на възрастните.

Малко прочут факт е, че хората, които одобряват избрани медикаменти , също са в рисковата зона, защото някои лекарства блокират терморегулацията на организма. Експертите приканват да се следи зорко за ранните признаци на прегряване : зашеметяване, гадене, необикновена отмалялост и комплицираност. При появяването им е наложително неотложно изстудяване и банкет на течности.

Присъединете се към нашия 

Масирани инспекции за цените по Черноморието стартират от понеделник