Експресна помощ за вашите стави - вижте как да си

Експресна помощ за вашите стави - вижте по какъв начин да си извършите компрес за възобновяване на ставите

Необходими Продукти

● моркови - 1 кг

Начин на подготвяне

На ренде рендосваме 1 кг моркови като за салата.

С тях направете компрес, който да покрие целия мъчителен сектор.

При болки в коляното разстелете морковите върху него, тъй че да го покрият изцяло от всички страни.

После ги закрепете с найлоново фолио, с цел да не изтече сокът им.

Направете стегната превръзка на компреса с памучен плат, марля или наколенка и престойте с него в продължение на най-малко 24 часа, а в случай че имате опция – 48 часа.