Един вкусен и полезен омлет за летящ старт на деняНеобходими

Един апетитен и потребен омлет за летящ старт на деня

Необходими Продукти

● яйца - 3 бр.
● сол - на усет
● черен пипер - на усет
● масло - бучка
● маслинен пастет - количество по избор
● моцарела

Начин на подготвяне

Посочените артикули са за един омлет!

Аз разрушавам яйцата с вилица, прибавям подправките и изсипвам в загрят тиган с диаметър 24 см, в който съм капнала олио и сложила от горната страна бучка масло, колкото лешник, само че вие по усета си.

Тиганът се разклаща понякога и котлона откакто е загрял на най-много се понижа на междинна степен до подготвеност на омлета.

Готовия омлет обръщам върху паница, изстудявам и намазвам с маслинен пастет, моят е подготвен, от магазина, само че с плънката може да импровизирате. Може плънката да е от моцарела.

Навивам го на руло и аз го разрязах!

Навитият омлет за кето закуска е подготвен.