Душата има нужда от усмивка, а тялото - от ароматен

Душата има потребност от усмивка, а тялото - от благоуханен горски чай за имунитет

Необходими Продукти

●

изсушени билки

● жълт кантарион - 1 шепа
● котешка стъпка - 1/2 шепа
● риган - 1 шепа
● мента - 1 шепа
● маточина - 1 шепа
● листа от бреза - 1/2 шепа
● листа от малина - 1/2 шепа
● червен кантарион - 1 с.л.
● листа от горска ягода - 1/2 шепа

Начин на подготвяне

Билките се набират от чисто място, изсушават се на сянка и се натрошават в огромен съд, след което се смесват.

Прехвърлят се в платнени или хартиени кесии и се съхраняват до една година на изсъхнало, хладно и проветриво място.

За приготвянето на ароматния горски чай се кипва 500 мл вода и се прибавят 2 супени лъжици от чая.

Чаят се вари 7 минути и се отстранява от котлона.

Прецежда се и се пие 2-3 пъти дневно преди хранене.

По предпочитание може да го подсладите с пчелен мед и комат лимон.

Горският чай срещу настинка и за имунитет е подготвен.