Експерти предупреждават: Смятате, че имате пролетна умора? Проблемът може да е много по-сериозен
Доктор Гергана Николова споделя за Нова телевизия, че постоянно срещано събитие е младежите напролет да се усещат отпаднали, в неприятно въодушевление, да имат проблеми със съня и концентрацията. Проблемът е, че хората автоматизирано вземат решение, че тези признаци се дължат на пролетна отмалялост. Доктор Николова обаче твърди, че може да става въпрос и за болести от вида на анемия или свързани с щитовидната жлеза. По думите й, пролетната отмалялост отминава, когато индивидът прояви физическа интензивност – разхожда се и излиза на въздух. Ако обаче признаците не отшумят, индивидът обезателно би трябвало да отиде на доктор, с цел да не настъпят затруднения. Психиатърката лекар Анета Аничкина прибавя, че душeвността също играе решаваща роля за пролетната отмалялост. Според нея тя се дължи на смяна в енергийните равнища на индивида.
Пролетната отмалялост е положение, което може да бъде овладяно и прекратено, в случай че човек се заеме с това. Не би трябвало да седим и да чакаме да мине, тъй като по този начин рискуваме нещата да се задълбочат. Експертите поучават да се спортува интензивно и да се употребяват здравословни питиета и храни, с цел да поддържаме тонуса си.
