75-годишно Харвардско изследване разкрива ключа към пълноценния живот
Днес е изключително мъчно да си сложим цели и да решим кое е най-важното в живота ни. Кариерата, домът, да не приказваме за профила във Фейсбук – всичко желае внимание и грижи.
И тук идва науката да каже тежката си дума кое да сложим преди всичко, по кое време.
В продължение на 75 години харвардски учени наблюдават физическото и прочувствено положение на две групи хора: 456 небогати мъже, израснали в Бостън в интервала от 1939 до 2014 година (Изследване на Грант) и 268 мъже, приключили Харвардския университет в интервала сред 1939 и 1944 година (Изследване на Глюк).
Поради продължителността на интервала върху това проучване работят няколко генерации учени. От Втората международна война насам те проучват кръвни проби, сканират мозъци (в момента, в който става възможно) и учат въпросници, попълнени от респондентите, както и поддържат връзка онлайн с тях, с цел да стигнат до актуалните изводи.
И изводът е? Според Робърт Уолдингър, шеф на Харвардското проучване на развиването на възрастните хора, има едно нещо, което надминава всички останали по значимост.
„ Най-ясното известие, което получаваме от това 75-годишно изследване е това: Добрите взаимоотношения ни поддържат по-щастливи и по-здрави. Точка. “
Не парите в сметката ви, не броя конфeренции на които сте говорили, не броя изявления в блога ви или броя на почитателите ви, нито в какви мощни компании и на какви мощни позиции сте работили.
