Диетичен сладкиш ни звучи малко като Да отслабваме с шоколад,

Диетичен сладкиш ни звучи малко като Да отслабваме с шоколад, само че е реалност, че е сладкиш и е апетитен, и е диетичен

Необходими Продукти

● овесени ядки - 1/2 ч.ч. финни
● брашно - 1 ч.ч. пълнозърнесто
● захар - към 1/2 ч.ч. диабетична фруктова захар
● яйца - 2 броя
● олио - 5 с.л. слънчогледово
● кисело мляко - 1/2 ч.ч.
● орехи - към 50 г нарязани
● фурми - 250 г, почистени и ситно нарязани
● бакпулвер - 1 и ½ ч.л.
● кокос - 1/3 ч.ч. стърготини
● канела - 1/2 ч.л. по избор
● карамфил - 1 розичка, счукана, по избор
● индийско орехче - 1/4 ч.л. по избор
● сол - 1 щипка

Начин на подготвяне

Към ситно нарязаните фурми прибавете овесените ядки, захарта, брашното, авансово смесено с бакпулвера и солта. След тях прибавете захарта, орехите, кокосовите стърготини, канелата, счукания карамфил и индийското орехче по избор.

В друга купа разбийте яйцата с вилица, след което прибавете към тях киселото мляко и олиото. Добавете тази примес към брашняната и хубаво разбъркайте всичко.

Сипете сместа в тава, застлана с хартия или намазнена и набрашнена. Пече се в авансово загрята на 180 градуса фурна за към 40-45 минути. Проверявайте най-после готовността с съчка, която би трябвало да излезе суха.