Да, от семките на пъпеш се прави тази полезна за

Да, от семките на пъпеш се прави тази потребна за бъбреците напитка - мляко от пъпеш!

Необходими Продукти

● семки от пъпеш - 1 бр.
● мед - 1 с.л.
● вода - 150 мл

Начин на подготвяне

Семките от един пъпеш дружно с месото по тях /според пъпеша, от един може да се направи до 300 мл мляко/ се слагат в блендер, нутрибулет или купа за пасатор.

Към тях се прибавя медът, /може и захар или кленов сироп/ и водата.

Разбива се на оптималната мощ за 2 минути, след което пъпешовото млякото се прецежда през тензух, марля, или доста фина цедилка, защото натрошените семките ще станат като пясък.

Ако нямате тензух, някои домакини употребяват НОВ чорап вид найлонов за това потребно смути.