Четирите вълшебни думи на подкрепа към мъжа
Четирите вълшебни думи на поддръжка за мъжа са: „ виновността не е твоя. “ Когато дамата дава израз на своята подтиснатост, тя може понякога да прекъсне, с цел да го окуражи с думите: „ Наистина съм ти признателна, че ме изслушваш, и в случай че прозвучи като че ли виновността твоя, желая да знаеш, че не е по този начин. Ти не си отговорен. “
Жената би трябвало да се научи да усеща своя слушател и да се преценява със склонността му да мисли за себе си като за цялостен несретник, когато тя приказва за толкоз доста проблеми.
Онзи ден сестра ми се обади по телефона и стартира да приказва за компликациите, които преживяваше сега. Докато я слушах, си повтарях, че с цел да я поддържа, не би трябвало да й предлагам никакви решения. Тя просто имаше потребност от слушател. След като я слушах 10 минути и понякога подхвърлях възклицания като „ Ъх-ъхъ “, „ О “ и „ Така ли! “, тя сподели: „ Е, благодаря ти, Джон. Сега се усещам доста по-добре. “
За мен бе доста по-лесно да я изслушам, тъй като знаех, че не ме упреква. Обвиняваше някой различен. По-трудно ми е, когато жена ми е нещастна, тъй като тогава мога да се усещам упрекнат. Когато обаче тя ме окуражава да я изслушам, като ми демонстрира, че ме цени, ми е доста по-лесно да бъда добър слушател.
Как да постъпите, когато ви се желае да обвините колегата си
Жената може да убеди мъжа, че виновността не е негова в случай че тя фактически не го упреква или подлага на критика. Но в случай че не може да се сдържи да не го нападне, тя би трябвало да показа възприятията си с някой различен или да изчака до момента в който й мине и се настрои за диалог с него. Тя би могла да показа неприязнените си усеща с някой, който не я тормози и би бил в положение да й даде поддръжката, от която се нуждае. След това, когато е изпълнена с повече любов и податливост да елементарни, тя може умерено да се обърне към колегата си, с цел да показа с него възприятията си.
Как да изслушвате, без да отправяте обвинявания
Мъжът постоянно укорява дамата, че го упреква, когато тя заприказва несъзнателно за проблемите си. Това е доста нездравословно за взаимоотношенията, тъй като блокира общуването.
Представете си, че дамата споделя: „ Всичко, което вършим, е единствено работа, работа и отново работа. Вече въобще не се забавляваме. Станал си толкоз сериозен. “ В този случай мъжът може елементарно да почувства, че тя го упреква.
Ако той се усеща упрекнат, предлагам да не й отвръща със същото и да не споделя: „ Имам възприятието, че ме обвиняваш. “ По-добре е да каже: „ Неприятно ми е да казваш, че съм прекомерно сериозен. Може би искаш да кажеш, че аз съм отговорен, че към този момент не се забавляваме? “
Или може да каже: „ Обидно ми е да ми казваш, че съм толкоз сериозен и че към този момент не се забавляваме. Сигурно искаш да кажеш, че за всичко съм отговорен аз? “
Освен това, с цел да усъвършенства общуването, той може да й предложи излаз, като каже: „ Ти сякаш искаш да кажеш, че аз съм отговорен, че работим толкоз доста. Така ли е? “
Или: „ Като казваш, че към този момент не се забавляваме и че аз съм толкоз сериозен, усещам се по този начин, като че ли казваш, че за всичко съм отговорен аз. Така ли е? “
Всички тези отговори са почтителни и й дават опция да отдръпна обвиняванията, които гой счита, че насочва към него. Когато тя каже: „ О не, не споделям, че виновността е твоя “, той евентуално ще почувства известно облекчение.
Друг метод, който намирам за доста потребен, в да помните, че дамата постоянно има правото да бъде потисната и че щом се разтовари, ще се почувства доста по-добре. Това схващане ми разрешава да се отпусна и да си спомня, че в случай че мога да чувам недоволствата й, без да ги одобрявам прекомерно персонално, след това тя ще ми бъде доста признателна. Дори и да ме упреква, то няма да продължи дълго време.
Автор: Джон Грей
“ Мъжете са от Марс, дамите — от Венера ”
