Най-важни цели за здраве и благополучие за 2024 г. – като подобряване на общата физическа форма, установява проучване
Британците са споделили своите най-важни цели за здраве и благоденствие за 2024 година, като половината (51%) желаят да подобрят своята физическа форма като цяло – до момента в който 23% просто желаят да бъдат по-внимателни.
Почти една трета (31%) са решили да се хранят по-балансирано или разнообразно, до момента в който пиенето на по-малко кофеин е цел за 14%.
А проучването на 2000 възрастни откри, че други неща, които се надяват да реализират през идващите месеци, включват повече сън, пиянство на повече вода и постоянни здравни прегледи.
Всъщност 59% желаят да да подобрят цялостното си богатство през 2024 година – само че най-малко един на всеки 10 чака, че няма да съумеят да се придържат към задачите си. А от тези, които нямат доста религия в себе си, повече от половината (57%) считат, че ще се откажат преди края на този месец.
Изследването, поръчано от Activia, откри, че някои от главните аргументи за това включват връщане към старите привички (55%) и просто досада (36%).
Междувременн...
Прочетете целия текст »
