Ако сте на диета и се опитвате да отслабнете, едно

Ако сте на диета и се пробвате да отслабнете, едно от нещата, които се постанова да ограничите е алкохолът. Ако сте фенове на хубавите напитки, евентуално ще ви е мъчно да съумеете да ги изключите изцяло от хранителния си режим. Алкохолът е калоричен. Някои типове алкохол даже са съвсем равностойни на...

Прочетете целия текст »