Ако се притеснявате за калориите, значи сте попаднали на грешната

...
Ако се притеснявате за калориите, значи сте попаднали на грешната
Коментари Харесай

Пилешко със зеленчуци и сметана

Ако се притеснявате за калориите, значи сте попаднали на неверната страница. Тук има място единствено за хора, които готвят, пробват и похапват на драго сърце Да ви е сладко

Необходими Продукти

● пилешко филе - 500 г
● сметана - 200 мл течна
● царевица - 150 г сладка
● грах - 100 гр.
● кашкавал - 150 гр.
● чесън - 1 щипка на прахуляк
● сол - 1 щипка
● черен пипер - 1 щипка
● червени чушки - 2 бр.
● гъби - 250 г печурки
● лук - 1 гл. кромид остарял

Начин на подготвяне

Пилешкото филе се нарязва на хапки и се запържва в сгорещено олио. Гъбите и лукът се нарязват на едро и се прибавят към месото. Пържат се 3-4 минути, до момента в който придобият златист цвят.

Добавят се грахът, царевицата и чушките, нарязани на жулиени. Малко преди ястието да е готово се прибавя настъргания кашкавал.

След като омекне се прибавя и сметаната. Разбърква се добре и се оставя за няколко минути.

Ястието се разбърква хубаво с подправки. По предпочитание може да се употребява подготвен замразен зеленчуков микс.

Източник: recepti.gotvach.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР