Ако не сте виждали как изглежда здравето в чинийка -

Ако не сте виждали по какъв начин наподобява здравето в чинийка - в този момент е моментът да го извършите

Необходими Продукти

● авокадо - 1 брой
● аншоа - 150 г маринована
● маруля - 4 листа
● домати - 1 брой
● чушки - 1 жълта
● царевица - 1 лъжица
● лук - 2 стръка зелен
● рукола - 1 филиз
● репички - 2 - 3 броя
● магданоз
● копър
● оцет - балсамико,
● зехтин
● сол
● ленено семе - натрошено

Начин на подготвяне

Нарежете авокадото на осминки по дължина. Доматите на дребни части, чушката на кръгчета, лукът на дребни части.

Накъсайте зелената салата в огромна купа, прибавете руколата, нярязаните репички и останалите зеленчуци.

Най -отгоре наредете частите явокадо. Залейте салатата с дресинга от оцета, зехтина, солата и лененото семе, поръсете с малко копър и магданоз и поднесете.