Ако искате да започнете диета, може би сте чували за

Ако желаете да започнете диета, може би сте чували за диетата Whole30. 30-дневно предизвикателство да спрете да ядете нездравословни храни. Това е ограничаващ проект, който предизвиква деликатното хранене.