... диета, може би сте чували за диетата Whole30. 30-дневно предизвикателство да спрете да ядете нездравословни храни. Това е ограничителен план, който насърчава внимателното хранене.
Whole30 - Новини
Диетата Whole30 е строга 30 дневна елиминационна диета която много хора
...... и преработените хранителни добавки. Въпреки че би било трудно и много ограничаващо да се поддържа дългосрочно, Whole30 е проектиран да се изпълнява само за 30 дни.