300 мл. алкохол и два пъти секс на седмица са

300 мл. алкохол и два пъти секс на седмица са две от стъпки към по-дълъг и благополучен живот, настояват учени, представени от профилираното издание Medical Xpress.

Изследването, което застава зад гореспоменатото изказване, е на група шведски учени.

Проучването им стартира през далечната 1988 година, а в него са взели участие над 6000 души от двата пола, на възраст сред 45 и 83 години.

Според учените човешкият живот се удължава, в случай че хората вършат постоянно секс, използват умерено спиртни питиета (около 40 мл дневно), спортуват или с движат интензивно по не по-малко от 150 минути всяка седмица и в диетата си включват доста витамини.

"Следването на тези елементарни стъпки удължава живота приблизително с четири години ", показват шведските учени.

Специалистите допълват, че за по-дълъг живот е нужна още една значима крачка. "Никакви цигари ", написа още в изследването.