Пълничка медсестра се преобрази в истинка секс бомба
27-годишната здравна сестра Клер Мичъл от Колчестър в английското графство Есекс в миналото е била много пълничка, по-късно почнала да страда от недохранване. Едва през днешния ден тя е намерила своя пример за хубост и към този момент не е длъжна да се лимитира в храната.
През ученическите си години Клер била обект на насмешки поради нейното тегло, написа в. Daily Mail.
Дълбоката контузия получена като дете обаче, предиздвикала момичето да стартира да работи върху себе си на по-късен стадий от живота й.
Силното предпочитание да отслабне бързо подтикнало Клер към крайни ограничения. Тя понижила размера на одобряваните калории — два пъти по-малко от дневната форма. Започнала да лъже родители и другари, че се храни, до момента в който се морила от апетит. Тя напълно изключила сладкото от своя дял, хранейки се единствено с късчета шоколад, в случай че има специфичен случай. Целта обаче била реализирана: тя почнала да носи облекла 40-и размер... Но това се оказало не това, за което тя си мечтала.
"Преди моето преобразяване аз не знаех по какъв начин желая да наподобявам. Заради неналичието на убеденост в себе си съвсем с никой не общувах и се пробвах да се държа на отдалеченост от другите ", споделя Клер.
Била следващата скучна вечер, в която Клер висяла в Instagam. Тогава инцидентно се натъкнала на страница за фитнес на девойки и още в същия ден тя решила да стартира да подвига тежести.
"Започнах да квалифициран с тежести, тъй като този тип натоварвания са отличен тип за горене на мазнини. Именно това ме накара да стартира. При това не се ограничавах доста в храненето, постоянно при тренировките не се раздавах на макс ", изяснява Клер.
По-късно тя се среща и с профилите на девойки, посветили се на фитнеса. Тя харесала в моделите съчетанието на женственост и мощ, по тази причина решила, че желае да прави тъкмо това в живота си.
"Виждайки дамите със мощни и стройни тела, аз разбрах, че няма да стана удовлетворена от себе си, в случай че не стана и аз такава. Започнах да вървя във фитнеса с мои другари. Не упражнявах с тях, само че това ми оказа помощ да разпаля упоритостта в мен ", споделя Клер.
Започвайки тренировките, Клер започнаха да приема два пъти повече храна на ден. За няколко месеца тя качва 10 кг мускулна маса. Започва да носи облекла с един размер по-големи. При това тя признава, че спомагателните килограми и тренировките са я създали по-щастлива.
"Самоувереността ми литна до небесата, сега нося облекла, които в предишното в никакъв случай не бих носила. Сега заедно съм с високо вдигната глава и виждам хората непосредствено в очите, а не в пода ", хвали се Мичъл.
"Никой не схваща моята пристрастеност към фитнеса, само че мнозина споделят, че биха желали да имат тяло като моето. Това доста ме ласкае ", споделя Клер.
През ученическите си години Клер била обект на насмешки поради нейното тегло, написа в. Daily Mail.
Дълбоката контузия получена като дете обаче, предиздвикала момичето да стартира да работи върху себе си на по-късен стадий от живота й.
Силното предпочитание да отслабне бързо подтикнало Клер към крайни ограничения. Тя понижила размера на одобряваните калории — два пъти по-малко от дневната форма. Започнала да лъже родители и другари, че се храни, до момента в който се морила от апетит. Тя напълно изключила сладкото от своя дял, хранейки се единствено с късчета шоколад, в случай че има специфичен случай. Целта обаче била реализирана: тя почнала да носи облекла 40-и размер... Но това се оказало не това, за което тя си мечтала.
"Преди моето преобразяване аз не знаех по какъв начин желая да наподобявам. Заради неналичието на убеденост в себе си съвсем с никой не общувах и се пробвах да се държа на отдалеченост от другите ", споделя Клер.
Била следващата скучна вечер, в която Клер висяла в Instagam. Тогава инцидентно се натъкнала на страница за фитнес на девойки и още в същия ден тя решила да стартира да подвига тежести.
"Започнах да квалифициран с тежести, тъй като този тип натоварвания са отличен тип за горене на мазнини. Именно това ме накара да стартира. При това не се ограничавах доста в храненето, постоянно при тренировките не се раздавах на макс ", изяснява Клер.
По-късно тя се среща и с профилите на девойки, посветили се на фитнеса. Тя харесала в моделите съчетанието на женственост и мощ, по тази причина решила, че желае да прави тъкмо това в живота си.
"Виждайки дамите със мощни и стройни тела, аз разбрах, че няма да стана удовлетворена от себе си, в случай че не стана и аз такава. Започнах да вървя във фитнеса с мои другари. Не упражнявах с тях, само че това ми оказа помощ да разпаля упоритостта в мен ", споделя Клер.
Започвайки тренировките, Клер започнаха да приема два пъти повече храна на ден. За няколко месеца тя качва 10 кг мускулна маса. Започва да носи облекла с един размер по-големи. При това тя признава, че спомагателните килограми и тренировките са я създали по-щастлива.
"Самоувереността ми литна до небесата, сега нося облекла, които в предишното в никакъв случай не бих носила. Сега заедно съм с високо вдигната глава и виждам хората непосредствено в очите, а не в пода ", хвали се Мичъл.
"Никой не схваща моята пристрастеност към фитнеса, само че мнозина споделят, че биха желали да имат тяло като моето. Това доста ме ласкае ", споделя Клер.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ