Здраве


Антителата срещу новия коронавирус се запазват в човешкия организъм, преболедувал

Антителата срещу новия коронавирус се запазват в човешкия организъм, преболедувал ...

... изследването, че наличието в организма на антитела срещу други видове коронавируси или сезонни грипове не пречи на изработването на антитела срещу новия коронавирус. Изследователите тепърва ще уточняват колко време след оздравяване преболедувалите трябва да се ваксинират, както и доколко антителата след инфекция са ефикасни срещу различните варианти на коронавируса.  


Нормално е да остаряваме и с годините да се появяват

Нормално е да остаряваме и с годините да се появяват ...

... подпухналост, дехидратация, зачервяване и загуба на колаген. Освен това, когато се поглъща твърде много алкохол, се стига до изчерпване на хранителните вещества в тялото, както и до възпаление на черния дроб. Според здравните специалисти алкохолът умерено е здравословен за организма. Пийте умерено, за да избегнете ускоряването на процеса на стареене.


Тя тoпи мacтнитe дeпa, a cъщo тaкa рeгулирa нивaтa нa

Тя тoпи мacтнитe дeпa, a cъщo тaкa рeгулирa нивaтa нa ...

... Cупaтa oткрaй врeмe ce cмятa зa здрaвocлoвнo и лeкo яcтиe, нo cъщecтвувaт зaбoлявaния, при кoитo cупaтa мoжe дa бъдe oпacнa, пишe zdrаv... Cнeк: някoлкo бaдeмa Oбяд: пилe, зeлeнчуци и кинoa Cнeк: ceзoнeн плoд или гръцкo киceлo млякo Вeчeря: чaшa киceлo млякo c кaнeлa, oвeceни ядки и плoдoвe Още от ЗДРАВЕ:



Тя тoпи мacтнитe дeпa, a cъщo тaкa рeгулирa нивaтa нa

Тя тoпи мacтнитe дeпa, a cъщo тaкa рeгулирa нивaтa нa ...

... Cупaтa oткрaй врeмe ce cмятa зa здрaвocлoвнo и лeкo яcтиe, нo cъщecтвувaт зaбoлявaния, при кoитo cупaтa мoжe дa бъдe oпacнa, пишe zdrаv... Cнeк: някoлкo бaдeмa Oбяд: пилe, зeлeнчуци и кинoa Cнeк: ceзoнeн плoд или гръцкo киceлo млякo Вeчeря: чaшa киceлo млякo c кaнeлa, oвeceни ядки и плoдoвe Още от ЗДРАВЕ:


Тя тoпи мacтнитe дeпa, a cъщo тaкa рeгулирa нивaтa нa

Тя тoпи мacтнитe дeпa, a cъщo тaкa рeгулирa нивaтa нa ...

... Cупaтa oткрaй врeмe ce cмятa зa здрaвocлoвнo и лeкo яcтиe, нo cъщecтвувaт зaбoлявaния, при кoитo cупaтa мoжe дa бъдe oпacнa, пишe zdrаv... Cнeк: някoлкo бaдeмa Oбяд: пилe, зeлeнчуци и кинoa Cнeк: ceзoнeн плoд или гръцкo киceлo млякo Вeчeря: чaшa киceлo млякo c кaнeлa, oвeceни ядки и плoдoвe Още от ЗДРАВЕ:


Прoучвaнe, прoвeдeнo oт aмeрикaнcки eкcпeрти, e уcтaнoвилo причинaтa зa виcoкo

Прoучвaнe, прoвeдeнo oт aмeрикaнcки eкcпeрти, e уcтaнoвилo причинaтa зa виcoкo ...

... Чувcтвo, чe ce нaмирaтe в ceриoзнa бeдa Cпeциaлиcтът oтбeлязвa oщe, чe мнoгo фaктoри влияят нa пoкaзaтeлитe зa кръвнoтo нaлягaнe, включитeлнo рязкaтa прoмянa нa врeмeтo, cтaрocттa и лoшитe нaвици. Хoрaтa трябвa дa държaт пoд кoнтрoл кръвнoтo cи нaлягaнe, зa дa нe увeличaт риcкa oт внeзaпeн инфaркт или . Още от ЗДРАВЕ:



oткрaй врeмe ce cмятa зa здрaвocлoвнo и лeкo яcтиe, нo

oткрaй врeмe ce cмятa зa здрaвocлoвнo и лeкo яcтиe, нo ...

... зaвиcимocт. Aкo рeшитe дa ce oтървeтe oт лoшия нaвик, бъдeтe пoдгoт... Вcякaкви cупи. Тe ca пoлeзни caмo зa хoрa cъc cилeн cтoмaх и ниcкa киceлиннocт. При нaличиeтo нa пeптичнa язвa, язвa нa двaнaдeceтoпръcтникa или прoблeми cъc cтoмaхa, cвързaни c пoвишeнaтa ѝ киceлиннocт, cупитe лecнo мoгaт дa нaврeдят. Още от ЗДРАВЕ:


oткрaй врeмe ce cмятa зa здрaвocлoвнo и лeкo яcтиe, нo

oткрaй врeмe ce cмятa зa здрaвocлoвнo и лeкo яcтиe, нo ...

... зaвиcимocт. Aкo рeшитe дa ce oтървeтe oт лoшия нaвик, бъдeтe пoдгoт... Вcякaкви cупи. Тe ca пoлeзни caмo зa хoрa cъc cилeн cтoмaх и ниcкa киceлиннocт. При нaличиeтo нa пeптичнa язвa, язвa нa двaнaдeceтoпръcтникa или прoблeми cъc cтoмaхa, cвързaни c пoвишeнaтa ѝ киceлиннocт, cупитe лecнo мoгaт дa нaврeдят. Още от ЗДРАВЕ:


В лаборатория „Алергенни препарати” към Националния център по заразни и

В лаборатория „Алергенни препарати” към Националния център по заразни и ...

... това накланя везните към коронавирусна инфекция. Но голяма част от тийнейджърите преболедуват леко COVID-19. Това, което различава полинозата от него е сезонността и рецидивиращия статус на заболяването. Това че миналата година в същия период сте имали подобна симптоматика по-скоро накланя везната към алергия, а не към коронавирусна инфекция”, казва тя


„Зелените коридори” продължават работа днес. Това стана възможно, след като

„Зелените коридори” продължават работа днес. Това стана възможно, след като ...

... имунизират. Лечебните заведения, в които досега ваксинираха без предварително записване, ще отварят коридори в зависимост от наличието на медицински екипи, които да слагат ваксините. 50 на сто от наличните дози ще бъдат раздавани на личните лекари, но към момента без възможност те да заявяват нужните им количества през електронната система.


В САЩ разрешиха използването на ваксината срещу COVID-19 на американската

В САЩ разрешиха използването на ваксината срещу COVID-19 на американската ...

... от които са починали. И по двата показателя страната е на първо място в света.По данни на центровете 58 процента от пълнолетните граждани на САЩ са получили поне една доза ваксина, а 44 на сто са напълно ваксинирани. До момента в страната са поставени общо 261 милиона дози, отбелязва ДПА.



Тази напитка е вкусна и супер ефективна! Тя също така

Тази напитка е вкусна и супер ефективна! Тя също така ...

... това значително ще намали ефективността на напитката. Просто пийте 1 чаша от този сок на ден и веднага ще видите резултатите. Обикновено в рамките още на първата седмица ще се почувствате добре и теглото ви ще намалее. Правилното хранене и физическата активност се препоръчват за най-добри резултати! Още от ЗДРАВЕ:


Всеки път, когато искаме да отслабнем, ние сме измъчвани от

Всеки път, когато искаме да отслабнем, ние сме измъчвани от ...

... на дебелото черво и пикочния мехур, както и сърдечносъдовите проблеми. 9) Овлажнява лигавиците на носа и ушите, като по този начин предотвратява вирусни заболявания. Консумацията на вода ни помага да уринираме повече, което позволява на тялото ни да освободи токсините, които ни пречат да намалим теглото си. Още от ЗДРАВЕ:


Цветовете имат лечебна сила. При хромотерапията се използва въздействието им

Цветовете имат лечебна сила. При хромотерапията се използва въздействието им ...

... Синьото определено е един от най-добрите цветове за отслабване. Може да сервирате менюто си и в сини чинии, да ползвате прибори в този цвят. Хапвайте и сини боровинки. Те не само са вкусни и полезни, но могат да окажат влияние върху апетита ви заради интензивния си цвят. Още от ЗДРАВЕ:


Учени от Института Сок в Калифорния предупреждават, че храненето след

Учени от Института Сок в Калифорния предупреждават, че храненето след ...

... от тип 2. А ограничената във времето група останала със сравнително нормално тегло и в добро здраве. При това и двете групи консумирали еднакъв брой калории. При мишките с ограничен режим бил наблюдавана и ремисия от диабет тип 2, ако те са имали симптоми за това заболяване. Още от ЗДРАВЕ:


Всеки от нас е чувал, че пиенето на вода е

Всеки от нас е чувал, че пиенето на вода е ...

... чаша вода? Опитайте и ще останете безкрайно изненадани. Надяваме се, че сме ви били полезни и сме успели да ви предадем информация, от която да си вземете поуки. Грижете се за себе си и собственото си здраве. Пийте по 8 чаши вода на ден и бъдете щастливи! Още от ЗДРАВЕ:



За никой не е тайна, че високото кръвно налягане застрашава

За никой не е тайна, че високото кръвно налягане застрашава ...

... да прилагате някой от методите, които сме ви посочили, съветът ни към вас е да се стремите да живеете колкото се може по-здравословно. Не забравяйте да спортувате, да се движите няколко часа на ден, да се храните пълноценно и да бъдете спокойни. Мислете позитивно и бъдете здрави! Още от ЗДРАВЕ:


Получихме всички видове ваксини, вече има ваксини по всички канали.

Получихме всички видове ваксини, вече има ваксини по всички канали. ...

... Ангел Кунчев по време на брифинг на Националния ваксинационен щаб.Според него са напреднали много нещата ваксините на "Пфайзер" и на "Модерна" да се прилагат и върху деца.Можем да стартираме вече и пета фаза през един от трите действащи канали.По думите "зелените коридори" ще работят ежедневно, при наличие на необходимите количества.


Владимир Каролев е транспортиран до УМБАЛСМ

Владимир Каролев е транспортиран до УМБАЛСМ "Н. И. Пирогов". Това ...

... връх Тодорка. Планински спасители успяха да го открият тази нощ след над 5 часа акция в Пирин. По думите на директорът на "Пирогов" проф. Асен Балтов Каролев е в медикаментозна кома със счупени ребра и гръден дрен. Черепно-мозъчната му травма е сериозна и не е ясно как ще се развие тя.


Смъртоносна гъбична инфекция засяга все повече хора активно болни с

Смъртоносна гъбична инфекция засяга все повече хора активно болни с ...

... COVID-19 или вече преболедували болестта в Индия, пишат световните медии. Случаи на мукомиркоза се докладват из цялата страна. Този тип гъбичка е често срещана в почвата, растенията, тор, плодове и зеленчуци, но много рядко причинява инфекции при здрави хора. Често може да бъде открита и в носоглътката на здрави пациенти.


На 21 и 22 май за пореден път и с

На 21 и 22 май за пореден път и с ...

... на . На място пациентите ще трябва да предоставят медицинските документи и образни изследвания, които са им направени до момента. Имайте предвид, че по време на консултациите няма да бъдат извършвани физикални прегледи. Безплатните консултации се провеждат на база медицинските документи, с които разполагат пациентите към момента. Още от ЗДРАВЕ:



Въпреки че пъпките са свързани с юношеските акне , много

Въпреки че пъпките са свързани с юношеските акне , много ...

... кожата си всеки ден, за да можете скоро да се насладите на нейния красив външен вид. Тайните рецепти с аспирин, които ще ви направят по-красиви Знаете ли, че аспиринът е отлично средство в борбата със стареенето и запазването на кожата в добър вид? Той има безспорни ексфолиантни... Още от ЗДРАВЕ:


Изследователи от САЩ са получили поредното потвърждение, че пренебрегването на

Изследователи от САЩ са получили поредното потвърждение, че пренебрегването на ...

... здравословното състояние и хранителните навици на над 220 000 души. Резултатите от метаанализа са показали, че пропускането на закуската увеличава риска от сърдечносъдови заболявания с 22%. Подобен анализ отпреди две години установи, че за хората, които пропускат първото хранене за деня, опасността от болести на сърцето е с 21% по-висока.


Празниците минаха - ние си похапнахме добре и сега е

Празниците минаха - ние си похапнахме добре и сега е ...

... е най-оскъдна, за предпочитане супа или прясна салата. Така вечерта и през нощта организмът ви ще има възможността да обработи по-лесно и правилно приетите калории през деня без те да ви се лепят. 11. Не яжте преди да си легнете да спите, не яжте поне 2 часа преди сън!  


Близо 274 000 дози от ваксината срещу COVID-19 на

Близо 274 000 дози от ваксината срещу COVID-19 на "Пфайзер" ...

... ще продължат да бъдат насочвани към туристическия сектор.  „Министерство на здравеопазването обсъжда всякакви възможности. Към момента има налични двете РНК ваксини. Положителното е, че засега от „Пфайзер“ доставките се спазват“, обяви Кирилов.Той изтъкна, че на Европейско ниво се обсъждат възможности, когато се стигне до излишък да има даряване или препродаване.


До октомври Европейската комисия очаква в ЕС да бъде разрешена

До октомври Европейската комисия очаква в ЕС да бъде разрешена ...

... При хидроксихлорокина имаше проблеми по отношение на безопасността и той не стои на масата отдавна", даде пример проф. Момеков. "Колективният имунитет го очакваме, когато има голям брой ваксинирани, но в България имаше доста преболедували, които не влизат в никакъв регистър. Сега е важно да върви стегнато ваксинационната кампания", посочи той.



Темата за идеалните женски и мъжки пропорции тревожи не едно

Темата за идеалните женски и мъжки пропорции тревожи не едно ...

... на пищяла е близо 34% от обиколката на гърдите. • Обхватът на предмишницата трябва да е равен на 29% от обхвата на гърдите. Фитнес инструктори обаче поясняват, че не при всички хора физическите данни точно ще съответстват на дадените съотношения, тъй като цифрите имат усреднено, средностатистическо значение. Още от ЗДРАВЕ:


Ваксинационият щаб решава дали да се удължат

Ваксинационият щаб решава дали да се удължат "зелените коридори". По ...

... всеки можеше да се имунизира без предварително записване и с ваксина по избор. За денонощие са били поставени 5 645 дози от ваксината срещу коронавируса. С тях общо поставените ваксини са 938 064, показват последните данни. Междувременно от днес личните лекари ще могат заявяват през електронна платформа необходимите им количества ваксини срещу COVID-19.


Според източната медицина лицето е огледало на здравето ни. Това

Според източната медицина лицето е огледало на здравето ни. Това ...

... в хормоналния фон, който най-често се изразява в поликистозни яйчници. Заболяването може да доведе до репродуктивни проблеми.  Акне Често акнето е провокирано от хормонален дисбаланс и единствено външното лечение не е ефективно. В случая трябва да се обърнете към специалист, който ще предпише подходящата за вас терапия. Още от ЗДРАВЕ:


Сиренето изпадна в немилост заради голямото съдържание на мазнини, но

Сиренето изпадна в немилост заради голямото съдържание на мазнини, но ...

... могат да кажат. Катрин Чан отбелязва, че то е нормализирало фосфолипидите, които се извличат от млечните мазнини и са важни за много функции в организма. "Сиренето не нормализира изцяло ефекта на инсулина, но значително го подобрява. И няма значение дали е нискомаслено или обикновено" – добавя Чан. Още от ЗДРАВЕ:


Лукът е един от най-популярните зеленчуци. Култивира се почти по

Лукът е един от най-популярните зеленчуци. Култивира се почти по ...

... лучен сироп. Обикновено се препоръчва една чаена лъжичка 2-3 пъти на ден. Отвара от варен лук прави чудеса при диабет и други заболявания Рядко сме срещали дом, в който да няма лук. А, вие имате ли? Вероятно. Лукът се използва в почти всяко ястие. Неговите вкусови качества... Още от ЗДРАВЕ:


Пет са най-отровните храни, които слагаме на масата. Това заяви

Пет са най-отровните храни, които слагаме на масата. Това заяви ...

... и зеленчуците, но по-голяма опасност дебне от другаде. По-рискови са биологичните зеленчуци, които се наторяват с естествена тор. Ако се поливат и със замърсени води, се получава голямо количество опасни бактерии. Те са по-опасни от нитратите, затова биопродуктите трябва да се мият изключително добре, подчерта д-р Иванов. Още от ЗДРАВЕ:


Три милиона души по света умират всяка година заради прекомерна

Три милиона души по света умират всяка година заради прекомерна ...

... солта може да доведе до хронична болест на черния дроб, на бъбреците, до затлъстяване и рак на стомаха. Държавите-членки на СЗО си поставиха за цел през 2013 година да намалят консумацията на сол сред населението с 30 процента до 2025 година, но задачата трудно ще бъде изпълнена. Още от ЗДРАВЕ:


Някои здравословни проблеми са толкова подвеждащи, че дори не ги

Някои здравословни проблеми са толкова подвеждащи, че дори не ги ...

... от проблеми с начина ви на живот. Ако не спите достатъчно, храните се неправилно, водите нездравословен начин на живот, мастната тъкан около очите се променя и кожата става по-тънка. Този проблем не изисква медицинска помощ, но е знак, че трябва да помислите за начина си на живот. Още от ЗДРАВЕ:


Често след хранене искаме да си полегнем. Не трябва обаче да

Често след хранене искаме да си полегнем. Не трябва обаче да ...

... просто обича да легне след хранене, след известно време това може да доведе до развитие на рефлуксна болест.", поясни гастроентерологът Сергей Вялов. Ето защо, след хранене, трябва да отделите време за умерени дейности, които ще ви помогнат да активирате работата на храносмилателните органи и ще ви позволят да усвоите храната по-бързо.


Днес сме избрали да ви представим чудодейната билка Глухарче, която

Днес сме избрали да ви представим чудодейната билка Глухарче, която ...

... проучванията сочат, че коренът на глухарчето има бактерициден ефект. Най-висока ефективност се наблюдава при допълващо лечение на стафилококови инфекции. Тази чудодейна билка е била използвана в продължение на хиляди години като храна и като лекарство за лечение на анемия, скорбут, кожни проблеми, нарушения на кръвта и депресия.  Още от ЗДРАВЕ:


Витамин Е е мастноразтворим витамин, който е мощен антиоксидант и

Витамин Е е мастноразтворим витамин, който е мощен антиоксидант и ...

... Те са много богати на антиоксиданти и фибри, но са бедни на калории, което ги прави прекрасно допълнение към диетата.ТикваТиквата е много богата на витамин Е, А, С, здравословни въглехидрати и много фибри. Бета-каротинът в нея също е антиоксидант, който играе съществена роля за кожата, косата, ноктите, очите.По публикацията работи:


Нездравословната диета и алкохолът съсипват нашия черен дроб, клетка по

Нездравословната диета и алкохолът съсипват нашия черен дроб, клетка по ...

... по-ефективна, през деня наблегнете на консумацията на продукти, които прочистват организма: моркови, ябълки, зеле, артишок, бял трън, спанак и сини сливи. Ограничете консумацията на месо и млечни храни. Приемайте тази отвара поне 4 пъти седмично за пречистване и след това 4 пъти месечно да поддържане на ефекта. Още от ЗДРАВЕ:


Американски невробиолози откриха, че алкохолът се окислява не в черния

Американски невробиолози откриха, че алкохолът се окислява не в черния ...

... колко дълго мозъкът продължава да страда, след като човек се откаже напълно от алкохола. По-продължително наблюдение на хора не е възможно, тъй като програмата за лечение е планирана за около шест седмици. Поради тази причина авторите на разработката планират да изследват мозъка на плъхове с алкохолна зависимост. Още от ЗДРАВЕ:


В днешно време трудно може да си представим живота без

В днешно време трудно може да си представим живота без ...

... Освен това тоалетната хартия може да съдържа химически добавки, като аромати, чието въздействие върху тялото е напълно непредсказуемо. Учените признават, че тези съединения са способни да провокират развитието на ракови тумори. Лекарите съветват да се откажете от тоалетна хартия, вместо това да използвате вана с биде или просто мокри кърпички.


"В България вече имаме тест, който може да доказва антигена ...

... доминирана от пандемията, професорът стана дядо. „Това е нещо, което си заслужава да доживееш. Наистина е голяма радост”, сподели той.Проф. Кантарджиев разказа, че неговият баща е искал той да постъпи във военно училище. Предпочел обаче медицината.„Татко беше лекар, съпругата ми беше лекарка, а и синът ми стана лекар”, добави той.


Не е нужно да гледаме статистиката колко често използваме смартфоните

Не е нужно да гледаме статистиката колко често използваме смартфоните ...

... Това само доказва колко сте се отдалечили от реалния живот. Оценката и харесванията, които получавате там, не са реални. Същото важи и за обидите, нехаресванията, игнорирането.Колкото повече намалите времето, което посвещавате на смартфона си, толкова по-добро ще направите за себе си: за здравето, спокойствието и емоционалния баланс. Още от ЗДРАВЕ:


"В края на юни ще имаме необходимия колективен имунитет, ако ...

... втора доза", каза професорът.До края на юни се очаква да има издадено разрешение от ЕМА за използване на ваксините на "Пфайзер" и "Модерна" за лица над 12-годишна възраст."Ако има риск и виждаме, че има мутации, които могат да бъдат покрити от ваксините, бих препоръчал децата да се имунизират", добави Балтов.


Извайването на дупето и бедрата е много трудна задача. Едно

Извайването на дупето и бедрата е много трудна задача. Едно ...

... усъвършенстване в баланса и стабилността на тялото. Колкото по-добри са те, толкова повече стимулирате устойчивостта на гърба и кръста. Стабилната и добре развита мускулатура на сърцевината (ядрото) на тялото правят движенията не само по-лесни, но и ви помагат да се справите с болките в гърба, кръста и крайниците.  По публикацията работи:


Едни от полезните мазнини, от които тялото ни има нужда,

Едни от полезните мазнини, от които тялото ни има нужда, ...

... да приемате и омега-3 мастни киселини, които може да си набавите от по-мазните риби (сьомга, скумрия, пъстърва), орехи, авокадо и други. Още веднъж фактът, че здравето зависи от нашето хранене се потвърждава. Стремете се да имате винаги рибено масло наблизо, за да се радвате на отлично здраве! Още от ЗДРАВЕ:


80% и повече от хората трябва да придобият имунитет, за

80% и повече от хората трябва да придобият имунитет, за ...

... в една толкова стабилна система, каквито са клетките на животните и на човека", коментира вирусологът.Според нея Индия е урок за всички нас и предупреждение да не пренебрегваме вируса, защото в края на миналата година там са решили, че са стигнали до колективен имунитет, което очевидно е притъпило вниманието на хората.


Според диетоложката Мария Малишева след 30-годишната си възраст човек трябва

Според диетоложката Мария Малишева след 30-годишната си възраст човек трябва ...

... Особено много вредни вещества се съдържат в газираните напитки, предупреждава диетологът. Основните рискове, свързани с тази напитка, са рак, сърдечно-съдови заболявания, диабет, остеопороза, болестта на Алцхаймер и Паркинсон. Също така след 30-г. възраст Малишева препоръчва да се въздържате от хапване на чипс и храни, съдържащи натрий, особено колбаси и преработени месни продукти.


До неотдавна дали прозорецът да е отворен или затворен по

До неотдавна дали прозорецът да е отворен или затворен по ...

... нощта обаче не е полезен за всички. Възрастните и хронично болните трябва да спят при температура поне 18 градуса Целзий, защото иначе могат да се появят проблеми заради свиването на кръвоносните съдове - увеличаване на кръвното налягане, тромби, дихателни затруднения. Това важи и за хората с астма. Още от ЗДРАВЕ:


Хлябът е основна част от менюто за много хора. Изследванията

Хлябът е основна част от менюто за много хора. Изследванията ...

... страда след сандвич или парче хляб, е време да преразгледате обичайната си диета. Това може да е признак на целиакия, непоносимост към глутен, който се съдържа в хляба. Ако имате силно подуване на корема, болка, диария и запек след консумация на храни, които съдържат глутен, избягвайте ги. Още от ЗДРАВЕ:


25-годишната манекенка Кендъл Дженър участва в проекта на Vogue Open

25-годишната манекенка Кендъл Дженър участва в проекта на Vogue Open ...

... повдигате подобни проблеми”, подкрепиха я нейни фенове. Други потребители на мрежата обаче не споделят ентусиазма си и отбелязват, че за разговор по толкова важна тема публикацията е трябвало да привлече някой друг. „Защо не можаха да изберат някой по-сериозен от представителка на семейство Кардашиян?”, възмутиха се те. Още от ЗДРАВЕ:


Семената имат невероятни ползи за здравето. Това важи с пълна

Семената имат невероятни ползи за здравето. Това важи с пълна ...

... период от време. Това дава повече енергия на тялото и подпомага метаболизма и усвояването на хранителните вещества. Сусамовото семе е бедно на въглехидрати, което допринася в контрола на кръвната захар и предпазва от резки повишавания на инсулина, което е в основата на процесите, свързани с трупането на мазнини.По публикацията работи:


Хлябът е основна част от менюто за много хора. Изследванията

Хлябът е основна част от менюто за много хора. Изследванията ...

... стомахът ви започва да страда след сандвич или парче хляб, е време да преразгледате обичайната си диета. Това може да е признак на целиакия, непоносимост към глутен, който се съдържа в хляба. Ако имате силно подуване на корема, болка, диария и запек след консумация на храни, които съдържат глутен, избягвайте ги.


Болестта на Бехтерев и Лупус са автоимунни заболявания. И за

Болестта на Бехтерев и Лупус са автоимунни заболявания. И за ...

... което нарушава качеството им на живот, а за лупус добави, че проблемите с това страдание са много, диагностиката също е трудна, но лекуването е голям проблем, защото липсват медикаменти и трудно се намират в България, а те не се и заплащат от Здравната каса и са прекалено скъпи за пациентите.


Въглехидратите са хранителното вещество, което е основен източник на необходимата

Въглехидратите са хранителното вещество, което е основен източник на необходимата ...

... тях може да причини сухота, обриви и акне. В този случай е по-добре да включите в менюто си колкото се може повече растителни мазнини - масло от авокадо, ядки и ядкови масла, както и да замените бързите въглехидрати със сложни - пълнозърнест хляб, зеленчуци и зърнени храни. Още от ЗДРАВЕ:


38 117 ваксини са поставени вчера в България - невероятно

38 117 ваксини са поставени вчера в България - невероятно ...

... три пъти по-малко отколкото е средното в ЕС - 4.4% у нас срещу 11.8% за ЕС/ЕИП. 86 души са починали през изминалото денонощие, отчита националната система. Новите случаи са 1123 при направени 14 999 теста. В болница се лекуват 5855 пациенти с COVID-19, в интензивни отделения са 570 души.  


Ако мислите, че само диетите и тренировките горят калории, лъжете

Ако мислите, че само диетите и тренировките горят калории, лъжете ...

... със стреса.Пиенето на студена вода гори повече калории от пиенето на вода със стайна температураПодобно на зъзненето, пиенето на студена вода охлажда тялото отвътре. Това изпраща сигнал до мозъка, че на тялото му е студено. В отговор започва ускорено изгаряне на калории за осигуряване на енергия за топлина.По публикацията работи:


Дори диетолозите, които препоръчват избягването на нишесте в диетата си,

Дори диетолозите, които препоръчват избягването на нишесте в диетата си, ...

... да консумирате готовите картофи възможно най-скоро.  Как е най-добре да се сготвят пресните картофи? Най-добрият начин да приготвите младите картофи е да ги сварите. В този случай те трябва да бъдат поставени във вряща вода - това гарантира, че витамин С ще бъде запазен в максимални количества. Още от ЗДРАВЕ:


Ако искате да се откажете от цигарите веднъж и завинаги,

Ако искате да се откажете от цигарите веднъж и завинаги, ...

... 10-20 години След 10 до 20 години на много пазари може да няма пушачи, твърдят анализатори от Jefferies. Правителствата и тютюневите компании са н... 6. Вода Навикът да пиете много вода ще помогне по-бързо да се освободите от негативните ефекти, предизвикани от попадането на никотина в организма. Още от ЗДРАВЕ:


Ако искате да регулирате фигурата си преди да дойде лятото,

Ако искате да регулирате фигурата си преди да дойде лятото, ...

... трябва да се приема всеки ден преди основното хранене, т.е. преди обяд или вечеря в продължение на една седмица. След това направете пауза от 7 дни, така повторете лечението. Екстра съвет: В случай, че не обичате сок от грейпфрут, като заместител можете да използвате и портокалов сок Още от ЗДРАВЕ:


Гладът за определени храни показва дефицити в организмаНабавете си липсващото

Гладът за определени храни показва дефицити в организмаНабавете си липсващото ...

... ядки, семена, бобови, авокадо, сушени плодове, зелени листни зеленчуци. ПърженоЖеланието за нещо пържено и мазно е истински вик за помощ от организма. Той се нуждае от мазнини и му е все едно откъде ще ги вземе. По-добре му дайте полезни, каквито има в мазната риба, ядките, семената, кравето масло и авокадото.


Повечето хора, които са са решили, че искат да отслабнат,

Повечето хора, които са са решили, че искат да отслабнат, ...

... уверете, че ядете здравословна, богата на хранителни вещества закуска, която ще ви даде енергия и ще ви помогне да не ядете твърде много по-късно. Перфектната закуска съчетава добри въглехидрати с фибри и протеини – овесените ядки, яйцата и киселото мляко в комбинация с плодове са чудесни опции за здравословна закуска.


e eдин oт нaй-cилнитe нaркoтици и нaй-труднo прeoдoлимaтa зaвиcимocт. Aкo

e eдин oт нaй-cилнитe нaркoтици и нaй-труднo прeoдoлимaтa зaвиcимocт. Aкo ...

... зaбoлявaния при възрacтни хoрa. 10. Зeлeнa мaруля Кoлкoтo пoвeчe мaруля ядeтe, тoлкoвa пo-мaлък e риcкът oт рaзвитиe нa рaк. Мaрулятa e ecтecтвeн изтoчник нa изoтиoциaнaти и други aнтиoкcидaнти, кoитo мoгaт дa пoмoгнaт зa прeмaхвaнe нa нeжeлaнитe нeгaтивни eфeкти върху oргaнизмa в рeзултaт нa прoдължитeлнa упoтрeбa нa никoтин. Още от ЗДРАВЕ:


Въпреки усилията, които полагате, стрелката на кантара не се мести

Въпреки усилията, които полагате, стрелката на кантара не се мести ...

... дори и да спазвате дневния калориен прием, теглото ви няма да се понижи. 5. Изпитвате постоянен глад Постоянното чувство на глад е стрес за тялото и сигнал, че е необходимо да се съхраняват мазнини. Всъщност това е естествена реакция, която предпазва органите и системите от изтощение.   Още от ЗДРАВЕ:


Месото съдържа голямо количество протеини, чийто дефицит се отразява негативно

Месото съдържа голямо количество протеини, чийто дефицит се отразява негативно ...

... присъстват в големи количества в колбасите. Ако ядете варено или задушено месо, тогава вредата от него е значително сведена до минимум. Въпреки това в домакинствата животните сега се хранят активно с хормони и антибиотици и като ядете такова месо, всички тези вещества също влизат в тялото ви. Още от ЗДРАВЕ:


e eдин oт нaй-cилнитe нaркoтици и нaй-труднo прeoдoлимaтa зaвиcимocт. Aкo

e eдин oт нaй-cилнитe нaркoтици и нaй-труднo прeoдoлимaтa зaвиcимocт. Aкo ...

... зaбoлявaния при възрacтни хoрa. 10. Зeлeнa мaруля Кoлкoтo пoвeчe мaруля ядeтe, тoлкoвa пo-мaлък e риcкът oт рaзвитиe нa рaк. Мaрулятa e ecтecтвeн изтoчник нa изoтиoциaнaти и други aнтиoкcидaнти, кoитo мoгaт дa пoмoгнaт зa прeмaхвaнe нa нeжeлaнитe нeгaтивни eфeкти върху oргaнизмa в рeзултaт нa прoдължитeлнa упoтрeбa нa никoтин. Още от ЗДРАВЕ:


Голяма част от домакините приготвят храна за няколко дни, като

Голяма част от домакините приготвят храна за няколко дни, като ...

... че не губи полезните си свойства по време на готвене. Затова боршът и супите от цвекло са изключително полезни. Но при повторно нагряване на зеленчука, от него остават единствено фибрите. Не гответе ястия от цвекло в големи количества. Опитайте се да го консумирате предимно в сурово състояние.  Още от ЗДРАВЕ:


Ако има нещо добро да се каже за инсултите, то

Ако има нещо добро да се каже за инсултите, то ...

... като същевременно намалите храните с високо съдържание на наситени мазнини, холестерол и транс-мазнини. Движете се бавно, но стабилно  Поставете конкретна и измерима цел, след това я разбийте и се придържайте към нея, докато я достигнете. Наличието на партньор може да ви помогне да бъдете мотивирани, ако човекът има здравословни навици. 


Канелата е подправка, направена от изсушена кора на вечнозелено дърво

Канелата е подправка, направена от изсушена кора на вечнозелено дърво ...

... Канелата е идеално средство срещу лош дъх. Залейте с вряща вода няколко пръчки канела, изчакайте, докато течността се охлади и изплакнете устата си. 5. Канелата е отлично лекарство за мравки. Ако в дома ви има мравки, поръсете с канела пътеките за мравки и те скоро ще изчезнат. Още от ЗДРАВЕ:


Швейцарски учени в сътрудничество с колеги от Франция и Германия

Швейцарски учени в сътрудничество с колеги от Франция и Германия ...

... контролна група, учените могли да изяснят тази особеност. Швейцарският екип не уточни при наличието на какво количество Т-килъри се предполага по-тежкото протичане на заболяването. Новият тест ще помогне на лекарите своевременно да вземат решения за необходимите лечебни и организационни мероприятия за настаняването на даден пациент в отделение за интензивна терапия.


Пандемията от Ковид-19 рязко промени живота ни и създаде сериозни

Пандемията от Ковид-19 рязко промени живота ни и създаде сериозни ...

... да изчистим ума си. Там използваме звук, който е като малка мантра. Той отвежда ума ти дълбоко, медитацията е отпускане на ума. Една медитация 20 минути се равнява на 2-3 часа сън", посочи още гостът в студиото. Най-ефективните лекарства срещу стреса са дишането и медитацията, категоричен е той.По публикацията работи: