Формата Тялото - Новини






На някои хора изглежда им е много лесно да се

На някои хора изглежда им е много лесно да се

...

... нуждаят от дълга почивка. Във всеки случай непременно приемайте много протеини (например във вид на протеинови шейкове), за да развиете мускулатурата си по-бързо и ефикасно.



Всички се стремим към формата на пясъчен часовник но какво

Всички се стремим към формата на пясъчен часовник но какво

...

... до мечтаната фигура. Две са основните причини за появата на целулит За фигура тип “ябълка”: Тренировка за тяло “обърнат триъгълник” или “ягода”: За фигура тип “круша”: За фигура тип “правоъгълник”:  





Каква е вашата форма на тялото Знаете ли че за

Каква е вашата форма на тялото Знаете ли че за

...

... картофите, тестените изделия. Тренировката ви е добре да акцентира с упражнения и натоварвания на долната част.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова



Каква е вашата форма на тялото Знаете ли че за

Каква е вашата форма на тялото Знаете ли че за

...

... еднакво интензивно както горната, така и долната част. Спазвайте балансирана диета с ниско съдържание на мазнини, но внимавайте и с вида и количеството на въглехидратите.