Стреса Депресията - Новини

... и ходене, ползите от които са големи - от отслабване и изграждане на мускули, до защита на сърцето и мозъка, но и укрепване на костите.

... ходене, ползите от които са големи - от отслабване и изграждане на мускули, до защита на сърцето и мозъка, но и укрепване на костите. /БГНЕС

... в началото да правите упражнения по пет минути. За състоянието на депресия това е нормално, основното нещо е да продължавате и да не се отказвате.

... ще заздравите имунитета си, ще се отърсите от стреса на ежедневието и най-важното – ще се заредите с положителна синя енергия за дълго време. Цветелина Велчева

... плуването определено би им помогнало, тъй като доказано то спомага за по-хубав сън. Все пак, избягвайте да плувате вечер, защото това по-скоро ще ви попречи.

... стреса покрай празниците до минимум, а накрая да им се насладите повече, отколкото сте очаквали. Какво издава почеркът ви за вас? Подобрете метаболизма си през зимата

... символ на контракултурното движение през 60-те години на миналия век и са забранени.В Канада и САЩ медицинската употреба на MDMA и псилоцибин също е разрешена.

... символ на контракултурното движение през 60-те години на миналия век и са забранени.В Канада и САЩ медицинската употреба на MDMA и псилоцибин също е разрешена.

... установиха учените Кашу Говорейки за магнезий, кашуто е страхотен негов източник. По данни на , ако консумираме храни с ниско съдържание на магнезий сме по-склонни да изпаднем в депресия.

... за разделяне на плаките.Референции:https://medicalxpress.com/news/2022-05-links-stress-depression-heart-disease.html Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... различни стресови ситуации, но ако проблемите ескалират, можете да се обърнете за помощ към психолог, който ще приложи и други методи за работа със стреса.

... Често хората страдат от стрес поради всекидневно бързане, проблеми в работата, а това, разбира се, нанася големи вреди на здравето и се отразява на работоспособността.

... затворите капака, сложете твърдите съставки - лед или замразени плодове. По-голямата им тежест ще помогне да преминат през останалите съставки и да се смесят добре.