... съобразена с вашето физическо и психично състояние. Не забравяйте, че каквито и физическите активности да практикувате, те трябва да Ви доставят наслада и удовлетворение.Инфо: https://vitarama.bg
Подобрим Настроението - Новини
Ако работата ви вече не носи удовлетворение или пък след
...... си има специфичен набор от подправки. Разнообразете ги. Някои идеи - звездовиден анасон, кимион, индийско орехче (не трябва да се прекалява с него), семена кориандър.
Няма как винаги да сме позитивни Има толкова много фактори
...... за нашата положителна нагласа. Затова ако не сте се наспали, липсва ви положителното настроение, но можете да дремнете – направете го.Четете повече по темата в
Взабързаното ежедневие и покрай пандемията от коронавирус много хора се
...... тези, които правят секс по-рядко от веднъж седмично. Това показва проучване на Wilkes University в Пенсилвания. Имуноглобулин А пази от болести и стимулира имунната система.
Любопитно Как да намалим безпокойството и да подобрим настроението Здравословното
...... Абонирайте се и прочетете първи "Непубликувано" и обзор на деня за 2 мин. АБОНИРАЙ СЕ Редактор: Христо Боснев Източник: стрес безпокойство страх сън храна
Липсата на достатъчно слънчева светлина през зимата се отразява на
...... на която можем да пробваме да медитираме. Можем и да посещаваме специализирани курсове, чрез които ще се научим как да отработваме стреса и намалим тревожността.