Отслабвате Ето - Новини

... за да си осигури енергия за процесите и функциите, а няма да ги топи, каквато е целта ви.Четете повече по темата на Снимка: Pixabay  

... лимон, богата на витамин С. „Пиенето на вода с лимон сутрин може да помогне за изхвърлянето на токсините и да облекчи лошото храносмилане“, допълни Патил.

... от 6 месеца. Например – ако тежим 70 килограма, в рамките на половин година вие трябва да свалите не повече от 7 килограма.Четете повече в .Снимка: Pixabay

... диетичен режим, който ще включва използването на различни продукти. Това ще помогне да се избегне недостига на най-важните за организма витамини и минерали, съветват диетолози. 

... увeличaвa нaтoвaрвaнeтo, игрae рoля нa кaрдиo и cъщeврeмeннo нa cилoвa трeнирoвкa. При нaклoн изрaзхoдвaнaтa eнeргия e пo-гoлямa, cлeдoвaтeлнo изгoрeнитe кaлoрии ca пoвeчe. Още от ЗДРАВЕ: