Останем Млади - Новини

... почивните дни, защото така ще избегнете нарушаване на ритъма на сън и бодърстване.Занимавайте се с физическа активност през деня: упражненията изморяват тялото и улесняват заспиването.

... и на различните почистващи препарати, които използвате в домакинството. Можете да мажете кожата си със зехтин и да нахлузвате памучни ръкавици, с които да спите.

... в живота си. Това изисква време, търпение и дисциплина. Оставяме ви някои действия, които биха могли да бъдат полезни за забавяне на стареенето. Вижте ги в нашата ГАЛЕРИЯ: 

... важно колко време ще ви отнеме – важно е да откриете онова, което е нужно за вашето тяло. Източник | Ten Tips From A Shaolin Monk

... ви отнеме това, по-важно е човек да открие онова, което е необходимо за тялото му, да хармонизира Ин и Ян в себе си, допълва той.

... който преподава бойни изкуства, както и истините за живота, усвоени в манастира. Целта му е да ги направи достъпни за хората от Западния свят.източник: shifuyanlei.blogspot.com

... от какво се нуждае тялото ти.Във видеото вижте и една демонстрация на монасите от Шаолин, когато гостуваха в София през 2016 г.http://www.vbox7.com/play:08499bb825Източник и видео: vesti.bg

... който преподава бойни изкуства, както и истините за живота, усвоени в манастира. Целта му е да ги направи достъпни за хората от Западния свят.източник: shifuyanlei.blogspot.com

... по-бързо от плевелите в градината и списъкът ви с чакащи задачи се увеличава експоненциално по-бързо от вашия списък със свършени задачи. Всичко това може…

... тренировки е да балансира Ин и Ян. Не е важно колко часа го правиш. Важно е да знаеш от какво се нуждае тялото ти. Източник: BrightSide

... Шаолин, който преподава бойни изкуства, както и истините за живота, усвоени в манастира. Целта му е да ги направи достъпни за хората от Западния свят. Източник: 

... може би и в по-голяма степен от бръчките, ни състарява т.нар. птоза – възрастово отпускане на тъканите, възникващи заради отслабване на вътрешния „скелет”, поддържащ кожата.

... си и приятно излъчване за по-дълго време. Разберете кои са те в галерията ни: 5 съвета на един монах от Шаолин за младост 5 снимки

... Apr 30, 2020 at 2:45am PDT 5. Не се тревожи и не се ядосвай твърде много. Това уврежда твоя черен дроб, както и червата ти.

... за развитието на сърдечно-съдовите заболявания. Тианинът стимулира работата на мозъка и укрепва имунната система. Зеленият чай гори мазнините и вталява, повишава плътността на костите.  

... - това е сбъдната мечта", сподели Лопес.Суперзвездата завърши: „Отиваме на турне в петък!” Тя ще започне It’s My Party от The Forum в Ингълвуд, Калифорния.

... увеличаването на този протеин в клетките на хората способства за прекратяването на бързия растеж на хромозомите и за понижаване на маркерите на стареенето.  Превод: БЛИЦ