Куркума 8211 - Новини

... активно съединение куркумин обикновено се считат за безопасни, но ако имате някакви специфични притеснения, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист за персонализиран съвет.

... повече от 5-8 грама на ден. Тази статия с информативен характер, ако имате съмнения дали тази подправка ще ви навреди, консултирайте се с вашия лекар.

... с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар! Вижте още:

... получите пастообразна смес. Нанесете тънък слой върху лицето и оставете за 20 минути. Внимателно измийте маската с вода. След това намажете лицето с хидратиращ крем.

... депресия. Така, комбинацията действа като активен антидепресант. Освен това, можете да добавите куркума с черен пипер към вашите зеленчукови сокове или коктейли, както и салати.

... намалява метеоризма, киселините и гастрита. В допълнение към сока, куркумата на прах може да се използва като подправка. Този сок успешно почиства тялото от токсини.

... Лесно е да комбинирате тези три правила за консумация на куркума, като приготвите златно мляко – топла смес от мляко, черен пипер, куркума и мед.

... температури биха унищожили по-голямата част от витамин С и активните съставки в меда. Изсипете охладената запарка в чаша и добавете лимонов сок и мед. Разбъркайте.

... се охлади до стайна температура, след което я поставете в хладилника. УпотребаПриемайте по две чаени лъжички всяка сутрин на гладно и две часа след вечеря.

... и с повишено внимание – деца под 5-годишна възраст. Бременните и кърмещи жени могат да си позволят куркума в много малки дози и рядко. Инфо: Zdrave.to