... медии са не само недостъпни от гледна точка на разходите, но и скучни. Освен това не са точно подходящи за заето работещо семейство," каза тя.
Диетолог Кои - Новини
Диетолог дава ценни съвети за здравето ни Емили Инглиш си
...... и сравнително евтин зеленчук също е чудесен за имунитета и колагена. Чушките могат да се готвят или консумират сурови, идеални за потапяне в хумус.Превод: GlasNews.bg
Всички мълчат за това Диетолог каза кои диети са вредни
...... кг) за 1-2 седмици. В този случай диетата може да бъде ефективна, но в повечето случаи същите килограми бързо се връщат. Източник – РБК Украйна /Превод:SafeNews
Малък яйчен бургер е здравословна част от вашата диета казва
...... добавя въглехидрати, за да ви помогне да останете сити за по-дълго време. Освен това диетологът съветва да поръчате сандвичи или бургери с пилешко или пуешко месо.
Ядките са изключително питателен продукт който съдържа голямо количество витамини
...... За сравнение в 10 бадема се съдържат 70 калории. Консумацията на ядки всеки ден може да намали риска от депресия със 17%, показват най-новите изследвания.
Руската диетоложка Анастасия Тимошченко изброи пред в Известия най здравословните летни
...... кафе.Освен това диетоложката призова да се консумират по-малко висококалорични храни. Тя подчерта, че човек трябва да се въздържа от пиене на алкохолни напитки през лятото.
Повишаването на гликемичния индекс след топлинна обработка не е мит
...... сурови, цвеклото също може да се добави към салати. Суровите зеленчуци са храни с нисък гликемичен индекс. Няма да има инсулинов скок“, обясни лекарят.
Диетолог Кои мазнини са полезни и кои вредни Мазнините са сред основните
...... Кои мазнини са полезни и кои вредни? Мазнините са сред основните компоненти, присъстващи във всички храни. Диетологът Михаил Гинзбург посочва кои мазнини са полезни и кои вредни за здравето.
Нова година вече чука на вратата и всеки от нас
...... с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар! Вижте още:
Мазнините са сред основните компоненти присъстващи във всички храни Диетолог
...... чаени лъжички на ден. Когато се консумира над тази норма, тялото повишава нивото на възпаление, включително невровъзпаление, което може да доведе до болестта на Алцхаймер.
Хапвайте смело краставици зеле тиквички и листни зеленчуциДиетологът и специалист
...... нулева калоричност.При това, според лекаря, разпространеното схващане, че храните с отрицателни калории изгарят мазнините, е мит. "Тези храни ускоряват метаболизма и подобряват храносмилането", казва тя.
Варено печено пушено сушено или осолено месото безапелационно заема важно
...... че месото все още е доста нездравословна храна, така че е по-добре да го замените с пиле или риба. Яжте месо възможно най-рядко", съветва специалистът.
Пицата и преработените храни са вредни за здравето като цяло
...... за замразена храна, които са пълни с хранителни вещества и диетични фибри", каза тя. Според нея това са замразените пълнозърнест хляб, плодове и горски плодове.
Хората с по голямо тегло понасят алкохола по добре от слабите а
...... като якутите, бурятите и калмиките. Това се дължи на достъпността, тъй като алкохолът се появява по-рано сред европейското население и европейците са по-приспособени към него.
Диетологът и ендокринолог Наталия Лазуренко смята че алкохолът трансмазнините пържените и сладките храни
...... функциите на молекулите в организма ни и уврежда колагена на кръвоносните съдове, като така ни прави по-предразположени към хормонални смущения, сърдечно-съдови, мозъчни и други заболявания.
Диетологът и ендокринолог Наталия Лазуренко смята че алкохолът трансмазнините пържените
...... на молекулите в организма ни и уврежда колагена на кръвоносните съдове, като така ни прави по-предразположени към хормонални смущения, сърдечно-съдови, мозъчни и други заболявания.
Червеното цвекло е богато на витамини антиоксиданти и естествени захари и
...... - оксалурия. Ето защо хората със заболявания на пикочната система не трябва да ядат цвекло и да лекуват болестта със сок от цвекло", казва диетологът.
Червеното цвекло е богато на витамини антиоксиданти и естествени захари
...... - оксалурия. Ето защо хората със заболявания на пикочната система не трябва да ядат цвекло и да лекуват болестта със сок от цвекло", казва диетологът.
Яденето на много храни с наситени мазнини за закуска повишава
...... животински произход в състава им. Освен това тази категория продукти допринася за увеличаване на броя на холестеролните плаки в мозъка “, добави тя.
Диетологът Елена Мотина разкрива кои храни ще ви помогнат да
...... Диетологът съветва продуктите, които попадат в четвъртата група да се изключат от диетата. Именно те съдържат най-голямо количество вредни добавки - консерванти, подобрители на вкуса.
Сладоледът е любим десерт на много хора Но дали леденото
...... компоненти диетологът отбеляза палмовото масло в сладоледа."Палмовото масло ускорява развитието на възпалителни процеси в тялото и може да допринесе за появата на атеросклероза", казва той.
Може да консумираме хляб яйца банани и мляко всеки ден
...... развият всякакъв вид чернодробно заболяване. Това обаче не означава, че трябва да започнете да го пиете, ако не го понасяте или имате други медицински проблеми.
Диетоложката Антонина Саволюк посочи кои хора не трябва да пият
...... хора с диагноза гастрит, язвена болест. Останалите могат да пият кафе. Към кафето можете да хапнете леки сладкиши- сушени плодове, няколко фурми или парче шоколад.
Диетоложката Антонина Саволюк посочи кои хора не трябва да пият
...... хора с диагноза гастрит, язвена болест. Останалите могат да пият кафе. Към кафето можете да хапнете леки сладкиши- сушени плодове, няколко фурми или парче шоколад
Диетоложката Антонина Саволюк посочи кои хора не трябва да пият
...... хора с диагноза гастрит, язвена болест. Останалите могат да пият кафе. Към кафето можете да хапнете леки сладкиши- сушени плодове, няколко фурми или парче шоколад
Анастасия Тараско диетолог и ендокринолог изброи най полезните зимни плодове в
...... от нар е богат на желязо, магнезий, витамин С и различни биоактивни вещества - биофлавоноиди. Кората му също има лечебно действие: противовъзпалително и заздравяващо раните".
Диетологът Евгения Дегтяникова сподели мнението си за редица продукти които
...... чупят. „Ще имате ниско кръвно налягане и ускорен пулс, а напуканите краища на устните ще говорят за недостиг на желязо“, предупреди диетологът. Още: Още от ЗДРАВЕ:
Диетологът и гастроентеролог Нурия Дианова заяви че ежедневното меню на
...... диетата си пълнозърнест хляб, както и плодове, зеленчуци, риба и птиче месо. От друга страна, червеното месо трябва да се ограничи.Харесайте страницата ни във Facebook
Ендокринологът и диетолог Татяна Бочарова посочва кой трябва да изключи
...... и от тези, които са диагностицирани с панкреатит. Те могат да консумират зелето само варено или задушено и не повече от 100 грама на ден.
Когато черният ни дроб не функционира нормално страдат много други
...... разнообразието от зеленчуци и плодове осигурява изобилие от фибри, които не само подобряват храносмилането, но и действат като превантивно средство за предотвратяване на жлъчнокаменна болест.
Бадемите спомагат за забавяне на процеса на стареене на организма и
...... при редовната им консумация е понижаването на лошия холестерол. Лекарят препоръчва да се ядат не повече от 10-15 ядки дневно заради високата им калоричност.
Хората с обострени заболявания на храносмилателната система да се въздържат
...... стойност/. "Други компоненти на крушите включват витамини от група В, фенолни съединения и танини, които се намират главно в кората на плодовете", каза диетологът.
Уникалният химичен състав на лука потиска възпалителните процеси в организма
...... да има непоносимост към продукта, и ако това е така, лукът не бива да се яде, за да се избегнат неприятни и потенциално опасни симптоми.
Д р Гайдурков е специалист по здравословно хранене който ни дава
...... за приготвянето им. Освен здравословното хранене, трябва да се научите да се справяте със стреса и негативните емоции, за да бъдете здрави. Още от ЛЮБОПИТНО:
Въпреки нарастването на броя на веганите все още по голямата част от
...... съмнителни продавачи, съмнителен състав със съмнителен сос", каза диетоложката. В същото време кралицата смята бялото месо (пилешко, пуешко или заешко) за най-полезно за здравето и формата.
Австралийската диетоложка Лора Форд обори три мита за отслабването и
...... напълни със зеленчуци. Вместо да се утешавате с храна, трябва да измислите друг начин за справяне със стреса, например излизане на разходка. Още от ЗДРАВЕ: