Ден Коремът - Новини

... да отчайваме, ако в началото ни е трудно да задържим позата 5 минути. Просто започваме с по-малко време и постепенно ще достигнем до желаните 5.

... Според последни изследвания, медът спомага за лечението на язви и бактериален гастроентерит, а както добре знаем, той е и отлично средство за борба с кашлицата.

... огледалотоНека приятелите ви научат за прекрасните свойства на кефира, натиснете "Сподели", ако искате да им помогнете да се отърват и те от някое излишно килце за пролетта!

... Основното нещо е постоянството, иначе няма да работи! Масажът трябва да се извършва спокойно, лежейки по гръб. Как да си го направите, четете в zdrave.to