Водят Преждевременно - Новини

... става нездравословна. Излишъкът от растителни мазнини може да ускори стареенето и да предизвика здравословни проблеми, възпаления на клетъчно ниво, да създаде условия за хронични заболявания.

... Йейл, посъветва да се научите как да показвате емоции и да се научите за самоконтрол. За да се облекчи стреса, той препоръчва йога и медитация.    

... сили, ще сте отпочинали и нервната ви система няма да е натоварена, а и няма да сте загубили младежкия си външен вид. Още от ЛЮБОПИТНО:

... от екраните на нашите смартфони, компютри, телевизори и други устройства. Според дерматолозите синята светлина, излъчвана от тях, може да накара кожата ни да остарее по-бързо.

... мляко. Освен това е нужен отказ от алкохола. Сред „стареещите“ продукти тя посочва пържените картофи, маргарина с голямо количество трансмазнини, а също солта и захарта.