Кога гледането на телевизия става опасна за здравето
За мнозина гледането на телевизия след дългия работен ден или през мързеливия уикенд е метод за разпределяне на напрежението. Но както знаем, доста хубаво не е на хубаво. Затова и на приятното занятие е добре да се слагат рационални и здравословни граници.
Лекува ли се Алцхаймер с гледане на телевизия
Ново забавно изобретение по тематиката
Учени от Университета в Глазгоу вършат изследване, в което взимат присъединяване близо 500 хиляди великобританци на възраст сред 37 и 73 години. А изводът от него е, че продължителното гледане на телевизия усилва риска от смъртоносни сърдечно-съдови болести, инфаркти и инсулти .
И колкото повече време прекарваме пред тв приемника, толкоз по-голям става този риск. А учените предлагат да редуцираме това време до най-много два часа дневно . Ако сменяем половин час от обичания си сериал с половин час разходка, това понижава вероятността от гибел по гореизброените аргументи с 10%.
Освен отрицателния резултат върху сърцето и съдовата система, застояването пред тв приемника е обвързвано и с доста по-малка евентуално човек да тренира. А синята светлина прави заспиването по-трудно. Така идват е всички отрицателни последствия от непълноценния сън, предава The Telegraph.
Може ли гледането на телевизия да провокира рак
Едно проучване с притеснителни резултати
Според учените, да стоим на дивана пред тв приемника е даже още по-вредно от това да сме през целия ден седнали на работното място. А когато и двете са в комплект, застоялият метод на живот неизбежно ще даде отражение върху здравословното ни положение.
Лекува ли се Алцхаймер с гледане на телевизия
Ново забавно изобретение по тематиката
Учени от Университета в Глазгоу вършат изследване, в което взимат присъединяване близо 500 хиляди великобританци на възраст сред 37 и 73 години. А изводът от него е, че продължителното гледане на телевизия усилва риска от смъртоносни сърдечно-съдови болести, инфаркти и инсулти .
И колкото повече време прекарваме пред тв приемника, толкоз по-голям става този риск. А учените предлагат да редуцираме това време до най-много два часа дневно . Ако сменяем половин час от обичания си сериал с половин час разходка, това понижава вероятността от гибел по гореизброените аргументи с 10%.
Освен отрицателния резултат върху сърцето и съдовата система, застояването пред тв приемника е обвързвано и с доста по-малка евентуално човек да тренира. А синята светлина прави заспиването по-трудно. Така идват е всички отрицателни последствия от непълноценния сън, предава The Telegraph.
Може ли гледането на телевизия да провокира рак
Едно проучване с притеснителни резултати
Според учените, да стоим на дивана пред тв приемника е даже още по-вредно от това да сме през целия ден седнали на работното място. А когато и двете са в комплект, застоялият метод на живот неизбежно ще даде отражение върху здравословното ни положение.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ