Всички искаме да сме здрави и красиви и непрекъснато се

Всички желаеме да сме здрави и красиви и непрестанно се стремим да живеем здравословно. Съветите да упражняваме всеки ден, да бягаме рано заран и да премахнем захарта и нездравословните въглехидрати от менюто си ни заливат от всички страни.

Сблъскваме се с тях в обществената мрежа, в списанията, при диалога с приятелки... Но настина ли всичко това е толкоз належащо?

Повече за осемте мита, в които сме вярвали цялостен живот, а се оказва, че са голяма илюзия, може да прочетете в jenata.blitz.bg.