Вкусно, здравословно и подходящо за покапване по всяко време на

Вкусно, здравословно и уместно за покапване когато и да е на деня

Необходими Продукти

● извара - 200 г
● банани - 2 бр.
● яйца - 3 бр.
● червени боровинки - 1 с.л.
● кокосови стърготини - 2 с.л.
● мед - 1/2 с.л.
● какао - 2 с.л. натурално
● течна ванилия - 2 - 3 капки

Начин на подготвяне

Разбиваме яйцата.

В обособена купа намачкваме бананите с вилица и прибавяме разрушените яйца. Сипваме и останалите артикули и разбъркваме доста добре.

Покриваме правоъгълна тава с хартия за печене и изсипваме сместа. Заглаждаме и заравняваме.

Печем на 200 градуса за 15-20 минути.

Оставяме да се охлади изцяло след изпичане и нарязваме на барчета.

Протеиновите барчета с извара са подготвени.