Виктория Бутенко е успяла да излекува семейството си и много

Виктория Бутенко е съумяла да излекува фамилията си и доста хора по света с помощта на суровоядството. Пионер в суровоядството, тя е създател на наградените книги „ Енергични за цялостен живот “, „ Суровото семейство: Едно същинско събуждане “, „ 12 стъпки към суровите храни “ и „ Любимите ястия на Суровото семейство “.

Майстор на суровите деликатеси, преподавател, откривател, откривател и създател, тя води образования за здравословен живот по целия свят.
Благодарение на нея милиони хора пият зелени смутита и ядат сурова храна.

Кремсупа от ядки
Смесете в блендер 1 чашка кашу или орехи с чаша вода до гладка консистенция. Добавете още вода, 1/4 чаша зехтин, 2-3 фурми, 1 чаша корен от целина, люти чушки на усет, 1-2 скилидки чесън и морска сол. Смесете добре. Получавате главната кремсупа. Всеки път добавяйте по една от следните съставки: броколи, гъби, домати, царевица, грах. Така ще получите друг усет.
Останалите пет вълшебни предписания на Виктория Бутенко четете на Zdrave.to