Важно е да използвате само чиста вода и да следвате

Важно е да употребявате единствено чиста вода и да следвате вярната хигиенична процедура при осъществяването на тази процедура. Ако имате усложнения или проблеми със здравето на носа, е значимо да се консултирате с доктор.

Необходими Продукти

● сол - 1 ч.л.
● дестилирана вода - 2 чаши
● аспиратор за нос

Начин на подготвяне

Смесете 1 чаена лъжичка сол (без консерванти или добавки) в 2 чаши топла пречистена вода.

Разбъркайте добре, до момента в който солта се разтвори изцяло.

Използвайте шприца за изплакване на носа или носен аспиратор, с цел да поставите разтвора в носните проходи.

Важно е да употребявате единствено чиста вода и да следвате вярната хигиенична процедура при осъществяването на тази процедура. Ако имате усложнения или проблеми със здравето на носа, е значимо да се консултирате с доктор.