Вътре в хардкор режима за здраве и фитнес на Сидни Суини: От реформаторски пилатес до уроци по ММА и САМО пиене на вода, поглед към това как актрисата поддържа изумителната си физика
Тя е момичето за всички обича, с невероятната си кариера, превъзходна хубост и изумителна физика
А Сидни Суини, на 26 години, постоянно кара почитателите да се замислят по какъв начин поддържа безумната си фигура, до момента в който жонглира с 18-часови работни дни, седем дни в седмицата
Говорейки с WSJ. Magazine наскоро тя разкри: „ Харесвам това място, наречено SolidCore. Това е високоинтензивна подготовка за цялото тяло, само че с модернизатор, и убива задника ми. Обичам го “.
SolidCore е учредена през 2013 година във Вашингтон от Ан Махлум, някогашен служащ с нестопанска цел, трансформирал се в бизнесмен. Тя го сътвори, с цел да бъде „ предефинирана главната подготовка на пилатес “.
Освен известната подготовка, Сидни се състезаваше в надпревари по ММА, само че не може да прави интензивност толкоз постоянно, колкото желае, ако получи пострадване.
Говорейки...
Прочетете целия текст »
