Стресът ни заобикаля всеки ден. Ежедневието ни е изпълнено с

Стресът ни заобикаля всеки ден. Ежедневието ни е изпълнено с динамичност, задания и отговорности. Трудно е да избягаме от напрежението, само че пък можем да го ограничим оптимално с някои превантивни ограничения.

Какво можете да извършите, с цел да държите напрежението по-далече от организма си?

Прочетете целия текст »