Специалисти от Американската асоциация на кардиолозите посочи безопасните за здравето

Специалисти от Американската асоциация на кардиолозите уточни безвредните за здравето на индивида дози алкохол и следствията от неговата корист в проучване, оповестено на уеб страницата на организацията, представено от Българска телеграфна агенция.

Учените анализирали данните на 4710 души на възраст сред 18 и 45 години. Били взети поради хранителният режим на участниците и физическата им интензивност.

Кардиолозите стигнали до извода, че хората, които пият алкохол повече от 12 пъти годишно, по-често страдат от високо кръвно налягане и равнище на холестерола, спрямо безспорните трезвеници. За отбягване на сърдечносъдовите болести, създателите на проучването ни поучават тотално да се откажем от алкохола. За да се понижат последзствията от него, мъжете не би трябвало да употребяват на ден повече от 680 грама бира, 220 грама вино и 80 грама концентат. За дамите тези стойности би трябвало да се понижат на половина.