След паниката идват депресиите, алармира психотерапевт
С цел да се спре разпространяването на ковид у нас, ръководещите оповестиха изключително състояние в България, което е в действие към този момент повече от месец. Как да запазим психологичното си здраве по време на пандемията? По тематиката пред Novini.bg приказва Мая Михайлова - клиничен психолог и психотерапевт с дългогодишна процедура:
За първи път се сблъскваме с такава обстановка - по какъв начин реагираме?
Това е нова обстановка изобщо за света и психотерапията, и консултирането. Всички ние сме в нова обстановка, тъй че се учим по какъв начин да реагираме и никой не знае какви реакции ще се отключат в душeвността на хората. Това, което следим, има ескалация на експанзията в домашна среда и то при хора, които по принцип имат податливост към това. Също по този начин се обострят и положения от тревожния набор - паник офанзиви и мощна тревога.
За първи път се сблъскваме с такава обстановка - по какъв начин реагираме?
Това е нова обстановка изобщо за света и психотерапията, и консултирането. Всички ние сме в нова обстановка, тъй че се учим по какъв начин да реагираме и никой не знае какви реакции ще се отключат в душeвността на хората. Това, което следим, има ескалация на експанзията в домашна среда и то при хора, които по принцип имат податливост към това. Също по този начин се обострят и положения от тревожния набор - паник офанзиви и мощна тревога.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ