Не е тайна, че обхватът на нашето внимание се свива,

Не е загадка, че обсегът на нашето внимание се свива, както и способността ни да се оправяме с разсейването. Проучване на психолози от Харвардския университет откри, че хората прекарват близо 47% от деня, мислейки за нещо друго от това, което вършат в съответния миг.

Въпреки че преодоляването на вниманието може да наподобява като изгубена борба, опитите в тази тенденция оказват помощ да разберете двете й измерения, споделя доктор Глория Марк, създател на „ Attention Span: A Groundbreaking Way to Restore Balance, Happiness, and Productivity “.

„ Първото измерение е какъв брой огромно е предизвикването, което изпитвате в това, което вършиме. Второто е какъв брой сте ангажирани с това, което вършиме “, споделя тя.