Неустоимата Рая Пакова разкри как поддържа перфектното си тяло и какво променила в любимия си мъж
Моделът и тв водеща на „ Национална лотария ” Рая Пакова бе посетител в „ На кафе ” по Нова Тв.
Русата изкусителка разкри по какъв начин поддържа съвършеното си тяло и по какъв начин е трансформирала режима на хранене на нейния обичан мъж – волейболния национал Николай Пенчев.
Ето какво зааяви Рая Пакова:
_%20498x%20981.png )
„ Още като дребна в Нова Загора нашите ме записваха на танци и изобразяване, спортувах и баскетбол. Най-дълго останах в танците – 8 години. Сега постоянно отивам на фитнес и се подкрепям със система от извършения за всички мускули.
Аз обичам да сготвям и се стремя да се храня здравословно. Не обичам тежки меса, изключила съм от менюто си захарта и кравето мляко. Наблягам на зеленчуци и риба.
След като се срещнах с Николай Пенчев, трансформирах метода му на хранене. Той да вземем за пример не ядеше риба, само че аз го научих да хапва риба с мен, както и морски блага. ”
Русата изкусителка разкри по какъв начин поддържа съвършеното си тяло и по какъв начин е трансформирала режима на хранене на нейния обичан мъж – волейболния национал Николай Пенчев.
Ето какво зааяви Рая Пакова:
„ Още като дребна в Нова Загора нашите ме записваха на танци и изобразяване, спортувах и баскетбол. Най-дълго останах в танците – 8 години. Сега постоянно отивам на фитнес и се подкрепям със система от извършения за всички мускули.
Аз обичам да сготвям и се стремя да се храня здравословно. Не обичам тежки меса, изключила съм от менюто си захарта и кравето мляко. Наблягам на зеленчуци и риба.
След като се срещнах с Николай Пенчев, трансформирах метода му на хранене. Той да вземем за пример не ядеше риба, само че аз го научих да хапва риба с мен, както и морски блага. ”
Източник: petel.bg
КОМЕНТАРИ